不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
布朗尼芝士蛋糕~布朗尼:可可粉1/4杯,糖5茶匙,黄油一条,盐一小撮,香草精一点混合搅匀后加全麦面粉3/4杯~芝士层:奶油奶酪一盒,糖1.25茶匙,鸡蛋一个,香草精几滴~350F烤了33分钟~布朗尼层比较干,估计是糖加的少以及全麦面粉的问题...
2017-11-07
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昨晚的关东煮、梅菜扣肉、剩下几个盐水虾剥出虾仁炒鸡蛋了、上次剩的白切羊肉被我丢卤过牛肉鸡肉的汁里卤到稀巴烂,冻成块切片,结果某人说不喜欢冷的,我说我热给你吃,说他不喜欢烂烂喜欢整块的…,我的脑袋也像这炸西兰花一样嗡的炸开了~小朋友说她已经吃...
2017-11-06
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烤地瓜和羽衣甘蓝沙拉 粮食配了藜麦 dressing是生芝麻酱味增柠檬还有一些香料 撒一把坚果 #沙拉##健身菜##快手菜##素食主义# #晚餐•2017年11月6日#
2017-11-07
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在北美省钱快报上看到一篇介绍减肥餐的推送,我很仔细的看了全文… 本来还想外面买吃的,然后回来烧汤了… 逼近是下午没控制住吃了好几顿下午茶的人…主要是很罪恶的额外摄入了一片面包! #晚餐•2017年11月6日#
2017-11-07
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