泡椒洋葱炒牛肉,包菜丝烘鸡蛋,糙米饭。干果是加餐。 #午餐•2018年8月23日##monbento减脂便当##米亚酱的便当#
2018-08-23
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小米饭,韩式辣酱拌卷心菜,东北乱炖。 酸奶(坚果果干酸梅粉)还是留作加餐用。 #午餐•2018年8月17日##monbento减脂便当##米亚酱的便当#
2018-08-17
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酱鸡翅蒸薏仁米饭,午餐肉,凉拌双色木耳,花生果干肉桂酸奶。 #午餐•2018年8月16日##monbento减脂便当##米亚酱的便当#
2018-08-16
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抹茶蜜豆蒸蛋糕,生菜无花果,番茄炒鸡蛋,坚果果干梅粉酸奶。 (酸奶是留作下午饿的时候加餐用的,蛋糕也留了三分之一没吃完就饱了) #午餐•2018年8月15日##monbento减脂便当##米亚酱的便当#
2018-08-15
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图4-7可以看到独居少女炖了一锅排骨之后变着花样吃了好几天[笑cry] 1⃣️红豆薏仁粥,醋溜紫甘蓝,烤肉,大葱炒鸡蛋 2⃣️炒苋菜,炒豆芽,虾仁,红豆薏仁粥 3⃣️炒苋菜,煎鸡胸,凉拌万年青,蔓越莓酸奶,米饭 4⃣️杂豆饭,萝卜排骨汤,香...
2018-08-14
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