早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
今日早餐: overnight oats:rolled oats*1/2杯,希腊酸奶*1/2杯,牛奶🥛*1/2杯,奇亚籽*1tsp,向日葵花籽🌻*1小把,蓝莓,肉桂粉、香草精 KIND BAR:Maple glazed pecan &...
2017-11-10
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#早餐•2017年11月9日#觉得还原度高的点赞 啊哈哈 偷偷告诉你们爆米花是家乐氏corn pops。 方子的量挺大的,可以减半做,然后记得要切得小一点否则嘴巴嚼不下 。
2017-11-10
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记录早餐第九天 Day9 -纯燕麦煮牛奶 -全麦面包2片 -黑咖啡 (啊啊啊 想换一些吃法 可是不知道吃些什么 焦心) #早餐•2017年11月9日##减肥餐##减肥#
2017-11-10
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