#晚餐•2018年9月25日# #每天都是新气象# #今天你二了么ʘ‿ʘ# 我是第三个@甜花卷儿 @HUAer 做了发发的西兰花燕麦饼，加了好多芝士粉哈哈，煎完那叫一个香。好久不摊饼了，第一个饼糊的我心痛啊，果真第一个就是牺牲用的哈哈。...
2018-09-25
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沫沫尔
（北京,海淀）
#午餐•2018年1月31日##每天都是新气象##吃草也有新花样#我来啦，和@樱桃_肉丸子 约的蔬菜。我做了烤茄子。别看图里的颜色一言难尽，味道却不"朴素"，感觉自己在吃火锅一样哈哈。 成品最后也没有涂油，所以我呈现出来的样...
2018-01-31
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basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
#晚餐•2018年1月19日##每天都是新气象##吃草也有新花样#和我鹅@大白鹅Seer 一起约的栗子，和@茕兔西顾RabbIt @/sun 七月 一起约了燕麦粥，于是就有了这个车前子栗子豆浆隔夜燕麦粥啦哈哈哈。冬天喝隔夜燕麦粥，直接室温放...
2018-01-19
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#晚餐•2018年1月12日##每天都是新气象##吃草也有新花样#晚餐点发早餐除了我也没谁了。这几天忙的昏天黑地的，明天晚上还得继续赶工，厨房好几天没怎么看了，待我一一刷来。 言归正传，这个燕麦粥是真好吃，是吃不了姜也能接受的口味。好久不吃...
2018-01-12
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#晚餐•2018年1月5日##每天都是新气象##吃草也有新花样#更新了菜谱图和步骤图。真的是很久远的菜谱啦，可以看到最开始的渣图哈哈哈。 第一次尝试创意风，后面的杏鲍菇总是倒，心累啊。 这道菜快手的不行，隔一段时间就会吃一次。多多放香菜吧，...
2018-01-05
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#晚餐•2017年11月30日##吃草也有新花样##向每一天说你好#最近喜欢上了欧美乡村风，难道我心里其实是个村姑哈哈哈？一直渴望在乡下有个田地，一间大房子，自由自在，多美好。 推荐一款好用的取色app，名字叫real colors pro...
2017-11-30
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#午餐•2017年11月30日##吃草也有新花样##向每一天说你好#尝试了一下杂志风。 今天讲课嗓子都哑了，啊，我要喝水。晚上推荐一个取色app，还挺好用的。
2017-11-30
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#午餐•2017年11月29日##向每一天说你好##吃草也有新花样#这是烤箱最后的作品，第二天它就壮烈牺牲了。 小米烤出来口感很丰富，配上爆浆的蓝莓和浓郁的花生酱，我不小心就干掉了一大盘。我也是一个喝水专喝菊花茶，枸杞茶的人，养生，从我做起...
2017-11-29
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#晚餐•2017年11月27日##吃草也有新花样##向每一天说你好# 重新发重新发，有个严重的错误现在才发现。 给我🐔哥的小帽子添砖加瓦啦。消耗牛油果利器，就等着双十二继续进货了。吃完中药终于可以吃牛肉海鲜啦，食材丰富许多。 ...
2017-11-27
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#晚餐•2017年11月21日##吃草也有新花样##向每一天说你好#牛油果香蕉车前子奶昔，吃一杯，超饱腹。车前子的膳食纤维比亚麻籽多的多，解决嗯嗯不了的难题哈哈。 双手当模特真的费劲啊哈哈，对焦搞得我差点放弃了。字是瞎写的哈哈哈。
2017-11-21
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#早餐•2017年11月20日##向每一天说你好##吃草也有新花样#因为吃中药和减脂的原因，最近可以摄入的肉类非常有效，可以说基本算素食了。好在素食也有很多好吃的可以选择，唯一不好把控的就是蛋白质的摄入。 做了sunny姐的素奶酪，可以摄入...
2017-11-20
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（北京,海淀）
