记录晚餐・这一天,回到厨房才算完美 🏠
英国的燕麦都好可爱啊 而且好吃又便宜呢 但是太甜 真的 骺甜 左上角肉桂燕麦粥炒鸡暖心 里面独立包装,把燕麦片倒出来时候,再装牛奶进去,有刻度线,185ml牛奶,微波加热2min s,甜甜的肉桂味~ #晚餐•2017年11月27日##腐国零...
2017-11-28
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记录一个此生不许再有的deadline 12.00的截止日期 11.50才写完的draft 最近吃零食不克制 晚睡不早起 不吃早饭 巧克力糖果停不下来 写论文还拖到最后 改!必须改! 图为料理机榨的石榴汁和自己烤的格兰诺拉燕麦 英国的石榴...
2017-11-28
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Day.53 是不是以为就是简单的绿豆粥呀~~~ nonono!是燕麦绿豆粥~燕麦可比大米要健康多了~饱腹又低GI 绿豆是之前用电饭煲煮发的,所以这次直接燕麦+绿豆汤+适当水煮开后焖10来分钟就好了~ #晚餐•2017年11月27日##Re...
2017-11-28
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