#好好吃饭,好好爱自己#

45 作品
  • 晚餐•2018年6月18日

    晚餐•2018年6月18日 

    🍀咸趣多多~ 吃点甜,解生活的苦~ 咦?那再加点咸味喃~ 咸趣多多盒子, 轻盈戚风+丝滑奶油霜+酥酥奥利奥+微微海盐~ #晚餐•2018年6月18日##好好吃饭,好好爱自己##优雅猪精养成记#

    2018-06-18

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 晚餐•2018年6月10日

    晚餐•2018年6月10日 

    夏天的味道~ #晚餐•2018年6月10日##优雅猪精养成记##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-06-10

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2018年5月11日

    早餐•2018年5月11日 

    🌸今日朝食: 黑豆黑米黑芝麻糊+麦片+蚕豆+芒果慕斯杯~ 说是芒果慕斯杯,其实并没有做慕斯层~ #早餐•2018年5月11日##爱丽丝の兔子🐰🌸🐰##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-05-11

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2018年5月8日

    早餐•2018年5月8日 

    🍵炒了酸豇豆炒鸭胗,煮了米饭🍚,心心念念的一晚上,就想吃酸豇豆炒饭! 终于吃上了,好满足! #早餐•2018年5月8日##好好吃饭,好好爱自己##烟火气#

    2018-05-08

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年5月3日

    午餐•2018年5月3日 

    红豆椰汁芋圆。 #午餐•2018年5月3日##好好吃饭,好好爱自己##烟火气#

    2018-05-03

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 晚餐•2018年4月12日

    晚餐•2018年4月12日 

    🌸今日朝食: 芒果奶昔+黑芝麻奶酪欧包+杂蔬溏心蛋。 不想被每天早上的匆忙支配的恐惧,在打碎了一个杯子之后出门,刚上车,发现忘拿手机。。。 一切又回到原点。。 岁月静好,许我从容。 ​​​ #晚餐•2018年4月12日##好好吃饭,好好爱...

    2018-04-12

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年4月10日

    午餐•2018年4月10日 

    🌸今日朝食: 桂花醪糟紫薯小圆子++椰子油煎蛋🍳+杂蔬拼盘+柠檬百香果。 上次做的紫薯小圆子,早上煮好,过冷水,加入醪糟。 百香果挖出来,放进冰格,冷冻,可以长期保存~ 春天真是个对咽喉伤害很大的季节,晚上睡不好,求咽痛治疗良方。 #午餐...

    2018-04-10

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年4月7日

    午餐•2018年4月7日 

    🌸Brunch~ 落枕+喉咙痛,看来还真不是个可以受凉的时候。 ​​​ #午餐•2018年4月7日##好好吃饭,好好爱自己##一颗溏心蛋,千军万马来相会#

    2018-04-07

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年4月4日

    午餐•2018年4月4日 

    🌸今日朝食: 牛奶醪糟紫薯小圆子+黑米糊+黑米糕。 #午餐•2018年4月4日##妖怪厨房##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-04-04

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年4月3日

    午餐•2018年4月3日 

    🌸今日朝食: 菜团子+熏鱼+桑椹酸奶+高纤奶酪+黑米糊。 换个风格说早安~🍄🍄 距离假期还有1天! 迫不及待啦啦~ ​​​ #午餐•2018年4月3日##给你力量的食物##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-04-03

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月30日

    午餐•2018年3月30日 

    🥙五红杂粮粥~ 加了各种豆子,杂粮米的一碗~ 还有红枣,有一丝丝的甜! #午餐•2018年3月30日##好好吃饭,好好爱自己##吃货强大de内心#

    2018-03-30

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月27日

    午餐•2018年3月27日 

    🌸今日朝食: 牛肉饼+番茄🍅炒蛋+麦片黑米糊+古法手工凉粉。 #午餐•2018年3月27日##好好吃饭,好好爱自己##优雅猪精养成记#

    2018-03-27

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2018年3月23日

    早餐•2018年3月23日 

    🌸今日朝食: 古早包+番茄🍅+茶叶蛋+红茶豆浆~ 今日最佳,红茶豆浆。 豆浆打出来,用香草红茶茶包煮一下,然后放进保温杯。 昨天觉得自己是一只河豚,气鼓鼓的,觉也没睡好~1个小时醒一次的浅睡眠。🐙🐙 不能生气,伤神伤身。 #早餐•2018...

    2018-03-23

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月20日

    午餐•2018年3月20日 

    🌸今日朝食: 在春天里被冻成🐶~ 细雨淅淅沥沥。 #午餐•2018年3月20日##胖几斤##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-03-20

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月15日

    午餐•2018年3月15日 

    🌸今日朝食: 胡辣汤+番茄🍅。 这几天特别勤快,起的也早。 就是体重一直坚挺, 不轻也不重。。 #午餐•2018年3月15日##烟火气##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-03-15

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 午餐•2018年3月13日

    午餐•2018年3月13日 

    🌸今日朝食: 本来想做五红汤补补血,结果材料放太多,变成了十红汤~ 红豆软糯,黑米Q弹,还加了鹰嘴豆,红腰豆,燕麦米,番茄豆,桂圆肉。。。 十全大补粥~ #午餐•2018年3月13日##好好吃饭,好好爱自己##给你力量的食物#

    2018-03-13

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

    菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

    🌸菠菜南瓜奶酪丹波面包🍞: 再次刷Sunny女神的方子, 真的是做一个不够吃, 放了超多南瓜、菠菜和奶酪, 孜然和黑胡椒粉增加特殊风味。 不用发酵,不用揉面, 外皮酥脆,内里柔软! #好好吃饭,好好爱自己##优雅猪精养成记#

    2018-02-04

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)
  • 早餐•2018年1月22日

    早餐•2018年1月22日 

    一颗太阳蛋☀️, 千军万马来相见~ #早餐•2018年1月22日##一颗太阳蛋☀️,千军万马来相见!##好好吃饭,好好爱自己#

    2018-01-22

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    曌小妖 曌小妖 (江苏,南京)