#熊老师今天吃了啥#

早餐•2018年5月14日 

形状略失败的菠萝包 樱桃番茄🍅 咸鸭蛋🥚 冷萃咖啡☕️ #早餐•2018年5月14日##熊老师今天吃了啥#

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葱油花卷——还原妈妈的味道 

松松软软好好吃啊😋 花椒粉是精髓 #午餐•2018年5月12日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月11日 

猪肉白菜包子 咸鸭蛋🥚 樱桃番茄🍅 天润奶啤🥛 #早餐•2018年5月11日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月10日 

蜂蜜吐司🍞 咸鸭蛋🥚 樱桃番茄🍅 咖啡奶昔☕️ #早餐•2018年5月10日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月9日 

猪肉白菜包子 柠檬苏打🍋 咸鸭蛋 #早餐•2018年5月9日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月8日 

蜂蜜吐司🍞 樱桃番茄🍅 冷萃咖啡☕️ 太阳蛋🍳 #早餐•2018年5月8日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月7日 

蜂蜜吐司🍞 咖啡奶昔☕️ 樱桃番茄🍅 杏仁酥饼🍪 #早餐•2018年5月7日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月3日 

全麦吐司🍞 三文鱼🍣 草莓🍓 咖啡☕️ #早餐•2018年5月3日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年5月2日 

蛋白粉烤饼🍪、脱脂牛奶🥛、草莓🍓 五月也要元气满满啊⛽️ #早餐•2018年5月2日##熊老师今天吃了啥#

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【视频】3分钟 奶油司康Scone(可能是世界上最快手的司康) 消耗淡奶油～ 

快手到不行啊！懒懒的周末🔛 #早餐•2018年3月25日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2018年2月5日 

黑麦吐司夹溏心蛋😋 无糖豆浆也还蛮好喝的～ #早餐•2018年2月5日##熊老师今天吃了啥#

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午餐•2018年1月9日 

今日份的便当🍱 希望自己可以坚持带饭保持健康饮食啊 #午餐•2018年1月9日##熊老师今天吃了啥#

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早餐•2017年12月20日 

追完课程也要好好吃早餐啊 消灭冰箱库存的粽子 绿拿铁➕黑糖葛粉➕香菇肉粽 #早餐•2017年12月20日##熊老师今天吃了啥#

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DAY 21 照烧鸡胸小汉堡 + 鸡蛋土豆沙拉 + 巧克力牛奶 

day21 时间好快…这都最后一天啦😢 感谢大福的课程，收获很多，以后也要坚持好好吃早餐呐！ #早餐•2017年12月19日##熊老师今天吃了啥#

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DAY 20 烤小面包 + 肉末蒸蛋 + 玉米浓汤 

day20 浓汤还在厨房咕嘟咕嘟 周一的早晨总是特别丧啊 吃个元气满满的早餐加油吧⛽️ #早餐•2017年12月18日##熊老师今天吃了啥#

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DAY 19 咖喱羊肉汤面 + 虾米豆腐 

day19 对于一个重庆人来说… 咖喱羊肉面？不存在的 红烧牛肉面才是TOP啊！ #早餐•2017年12月17日##熊老师今天吃了啥#

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DAY 18 土豆火腿蔬菜焖饭 + 番茄蛋花汤 + 水果 

day18 洋葱炒出了焦糖色啊…香香香 西柚的颜色真好看 自制了一杯咖椰～大满足😌 #早餐•2017年12月16日##熊老师今天吃了啥#

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DAY 17 燕麦苹果坚果米布丁 + 三色蛋饼 + 水果 

day17 来不及做米布丁的匆忙早晨 坚持坚持…明天周末啦 爱上了酸奶牛奶混合饮❤️ #早餐•2017年12月15日##熊老师今天吃了啥#

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