周六的早上,睡了一个舒服的觉醒来,半小时的瑜伽之后,来一顿健康美味的早餐,喂养了胃的同时也喂养了精神元气。先善待这身体,灵魂再相遇。先善待这颗心,再懂别的心。🥗🥗🥗水煮西兰花+莴笋叶+鸡蛋🥚+五谷粉+葡萄籽Vc 。 #早餐•2017年12月...
2017-12-16
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一口酥肉一公里,逼着自己去了健身房,总算坚持下来,大汗淋漓之后,果然心情又放松了很多。 他曾经问,何必把自己折腾的那么累呢,可能他不懂,能运动减脂才有大口吃肉的坦然,哈哈哈。 #下厨与心情#
2017-12-09
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家乡特有的美食,叶儿耙。10月的作品了,也是第一次做。味道虽然不如外婆和老妈的正,也算解了馋。 人生就像做一道菜,要想把它做好,就要不断的尝试和更进。然而人生又不像做菜那么简单,菜做的不好,可以倒掉重来,而人生里,有些人、有些事,不允许犯错...
2017-12-09
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