#无油低糖蛋糕#

饮食笔记和减脂心路历程包括孕期（2003~2022年）‖Jun沙巴上海囡 

【孕25】+6 【运动】每天60分钟孕期瑜伽或者快走。 【胃口】更加嗜甜了，得控制控制#早餐•2021年7月18日# #孕期饮食#

Jun沙巴上海囡 （上海,松江）

无油低糖低脂(六寸、八寸)鸡/鸭蛋戚风蛋糕(超适合儿童&宝宝的蛋糕) 

也许大家都会认为，无油蛋糕会很干，可这款蛋糕一点都不干，而且还比普通戚风蛋糕更软润美味，吃起来毫无负担哦！#母婴# #早餐•2020年2月19日#

叶子1256

无油低糖蛋糕 

丑丑 #无油低糖蛋糕#

珂绮

无油低糖蛋糕 

中间用了巧克力外交官酱做夹馅，5%含糖量刚刚好的轻甜，就是只依靠淡奶油抹面的蛋糕夏天真的分分钟化掉 #无油低糖蛋糕##蛋糕🥧#

珂绮

无油酸奶蛋糕 

用的模具有点大了，所以挺薄的，吃了两块才想起来拍照😂卖相不太好。 但是很绵密，冷藏室里拿出来口感像慕斯一样，用的赤藓糖醇，55克的样子，酸奶是有甜味的，口味刚刚好，不会腻

史努比暗恋皮卡丘 （云南,昆明）

无油脆皮小蛋糕 

100克黑米粉，40克白砂糖，20克黑糖，四个鸡蛋。超级好吃！健身党的碳水炸弹！！！黑糖没有完全融化，做出来是有点爆浆状！好吃好吃~

肥宅拔草机

无水无油老式脆皮蛋糕 

我用了200克低粉，8个蛋，40克白砂糖做的。可以做九个。因为不想摄入太多高碳。降低了白砂糖的用量。也成功了。

肥宅拔草机

无油黑米酸奶蛋糕 

无油低糖健身餐#下午茶# #减脂健身餐#

肥宅拔草机

超润海绵蛋糕（无油版） 

无油纸杯蛋糕，很松软哎

大叔家de丫头 （浙江,台州）

鲜花蛋糕 

#鲜花蛋糕##无油低糖蛋糕#

珂绮

无油酸奶蛋糕 

比我之前做的戚风还完美..没有塌陷！！满意

祺祺Kiki

午餐•2019年2月13日 

#午餐•2019年2月13日#好久没烤蛋糕啦， 想吃蛋糕但又怕胖，呐!今天就让自己过个瘾吧~来个无油少糖又简单的蛋糕!嘿嘿嘿，味道还是可以的，既不输有油蛋糕，热量又比有油蛋糕少!妙啊!#无油低糖蛋糕#

人才学姐 （广东,汕头）

不易消泡的意大利海绵蛋糕——父亲节蛋糕 

新手迅速成长☺☺☺

雪莲花花

接力自制幸福感 

无油青汁烫面蛋糕...没把握好温度，160度20min中间没熟重烤皮又硬了#接力自制幸福感##无油低糖蛋糕#

软炸虾仁10 （广东,中山）

无水无油老式脆皮蛋糕 

分分钟就烤过火了，给女儿儿子哒#无油低糖蛋糕#

堔沕ふ眸萭迣囵冋

低脂无油椰香戚风 

无油戚风终于成功，低卡美味。家里还剩一点牛奶，就椰浆和牛奶混用。还加了云南玫瑰酱，玫瑰味扑鼻。因为玫瑰酱很甜，所以蛋黄里的糖只有8克。有油蛋糕组织更加绵密蓬松，但是油脂太大，偶尔也想来低卡的。前几天第一次做无油蛋糕，但选错了方子，是蛋糕卷，...

zmrbb

无油健康蛋糕 

#早餐•2017年12月13日##无油低糖蛋糕#做了8寸的，鸡蛋4个，低粉130克,牛奶170克(我是用炼奶冲的牛奶)，糖60克(为了健康点糖我减少了差不多一半)做出来的口感微微的甜，口感也很好。健康的，哈哈

尕IC