早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
#早餐•2017年12月18日##每天吃一口幸福##为自己爆灯#12月18日,周一早餐:牛奶燕麦咸鲜玉米粥,吐司鸡蛋杯,加了番茄酱、烤肠、鸡蛋和马苏里拉芝士,猕猴桃。
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#早餐•2017年12月18日##为自己爆灯##每天吃一口幸福#12月18日,周一早餐:牛奶燕麦咸鲜玉米粥,吐司鸡蛋杯,加了番茄酱、烤肠、鸡蛋和马苏里拉芝士,猕猴桃。
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#早餐•2017年12月18日##为自己爆灯##每天吃一口幸福#12月18日,周一早餐:牛奶燕麦咸鲜玉米粥,吐司鸡蛋杯,加了番茄酱、烤肠、鸡蛋和马苏里拉芝士,猕猴桃。
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day8-19.2g 虾仁100g(9.2g) 内酯豆腐200g(10g) 西兰花240g 白蘑菇100g #早餐•2017年12月18日##阿特金斯#
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day8-蛋白质17.3g 牛奶150ml (6g) 蛋白棒一根(11.3g) 番茄180g #早餐•2017年12月18日##阿特金斯#
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#早餐•2017年12月18日#花环汉堡:高粉255,酵母3.75,糖20,盐2.5,鸡蛋+水180,黄油25。6寸8个*19克(图1), 8寸8个*40克(图2图3), 180度烤20分钟。 色拉:全蛋1,糖20,玉米淀粉10,盐2.5...
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#早餐•2017年12月18日#2017.12.18晴 一家人最简单的幸福有柴米油盐酱醋茶的温暖,幸福需要烟火气,哪怕是清粥小菜,冒着腾腾烟气,正吐露着关于温暖的味道……雙兒的早餐是:烫干丝,水炒青菜,酥皮蛋糕,羊排烧胡萝卜,西红柿炒鸡蛋,...
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