#午餐•2018年11月11日# 今天,你剁了啥?手还是脚?hhhhh 最近没有好好吃饭,自己检讨……… 我把缺的牛油果玉米都搁在这一盘里了!我们周二之约还在还在!只是,暂时的休整休整💜@沫沫尔 @甜花卷儿 #打怪练级中(ง •̀_•...
2018-11-11
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午餐是西芹辣炒花甲,紫薯 晚餐是双椒豆干口口脆,水煮白菜,玉米 下午来杯酸奶吧 这周和@沫沫尔 @HUAer 约玉米,上两周我都没做…艾玛呀。你们揍我吧! #午餐•2018年10月16日# #今天你二了么ʘ‿ʘ# #大叔有三好,成熟隐忍易...
2018-10-16
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早上喝一大碗玉米胡萝卜排骨汤,一下子心和身体都暖和起来了。@甜花卷儿 @HUAer 现在真心步入"佛系养生"状态了,熬个夜第二天再也不能high起来了,头要炸。秃头女孩说的就是我了。 #每天都是新气象# #今天你二了么ʘ‿...
2018-10-16
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昨天因为各种事错过了最佳发图时间,今天我来补上@甜花卷儿 @HUAer 牛油果黄瓜三明治真真好吃,熟透的牛油果加希腊酸奶做抹酱绝了。不用怎么加调味料,食材本身就很好味。贝果来自@武小比咋呼 ,囤了很久的双重莓好,终于被我吃掉了哈哈。 #早...
2018-10-10
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十一也不能阻止我们约饭的jio步!@甜花卷儿 @HUAer 先祝大家国庆快乐,放假快乐。我已经在上班的路上了哈哈,倒班狗的日常哦。 上周买的牛油果终于在这周成熟啦,赶紧花样吃牛油果。用鸡蛋,牛油果,意面还有石榴做了快手沙拉,淋的酱汁是玫瑰...
2018-10-02
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#晚餐•2018年9月25日# #每天都是新气象# #今天你二了么ʘ‿ʘ# 我是第三个@甜花卷儿 @HUAer 做了发发的西兰花燕麦饼,加了好多芝士粉哈哈,煎完那叫一个香。好久不摊饼了,第一个饼糊的我心痛啊,果真第一个就是牺牲用的哈哈。...
2018-09-25
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今天和发儿,沫沫约西兰花🥦 做了洋葱肥牛饭,再来几颗西兰花,我第二!🥈 @沫沫尔 @HUAer 我来啦! #早餐•2018年9月25日# #今天你二了么ʘ‿ʘ# #宁肯屁儿流脓,不肯嘴巴受穷# #早上风都吹得倒,晚上狗都撵不到#
2018-09-25
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#早餐•2018年9月25日# 第一第一!@沫沫尔 @甜花卷儿 今天吃🥦蒜油培根西兰花意呆利面~ 这是一个隔了好久好久的第一啊哈哈哈~ #打怪练级中(ง •̀_•́)ง##今天你二了么ʘ‿ʘ##长肉的日常#
2018-09-25
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#晚餐•2018年9月18日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#和卷哥一样做了蒸茄子@甜花卷儿 @HUAer 我特别喜欢加醋,所以这是个醋多多,蒜多多的版本,真的超级好吃。两根大长茄子就这样被我吃下肚了。
2018-09-18
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午餐是西芹洋葱肥牛,豇豆拌豆干 晚餐是西芹洋葱肥牛,蒸茄子 大叔没把焖烧杯带回来🌚🌚 今天用个蒸茄子和发发沫沫约会,啊哈哈哈,表示我并不敷衍!认真脸。@沫沫尔 @HUAer #午餐•2018年9月18日# #大叔有三好,成熟隐忍易推倒# ...
2018-09-18
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#午餐•2018年9月15日# 想篡改日期hhh@沫沫尔 @甜花卷儿 感觉最近太懒了怎么办你们俩要不要试试打醒我_(:△」∠)_ 番茄彩椒肉丸纸意面! #打怪练级中(ง •̀_•́)ง##今天你二了么ʘ‿ʘ##长肉的日常#
2018-09-15
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#早餐•2018年9月12日##今天你二了么ʘ‿ʘ##每天都是新气象#昨天没来得及修图,我来晚啦@甜花卷儿@HUAer 一人送一个大西红柿。 没买到日式浓缩酱汁,用生抽老抽现调了汁,浸渍了一夜。本以为腌制一夜会很咸,没想到酸酸的番茄和咸味酱...
2018-09-12
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今天约番茄🍅 做了番茄炒蛋盖浇面,艾玛呀,太好吃了。 @沫沫尔 @HUAer 早上好!啊哈哈哈哈~周二啦! #早餐•2018年9月11日##今天你二了么ʘ‿ʘ##早上风都吹得倒,晚上狗都撵不到#
2018-09-11
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晚了好几天的约饭🥝打屁股打屁股@沫沫尔 @甜花卷儿 吃了奇亚籽酸奶布丁~特价买的红心猕猴桃,2块钱一个,甜出蜜~ #早餐•2018年9月7日##今天你二了么ʘ‿ʘ##长肉的日常#
2018-09-07
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#早餐•2018年9月4日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#今天吃猕猴桃,做了猕猴桃酸奶沙拉@HUAer @甜花卷儿 这个猕猴桃超级能放,前一周买的现在还依然保持着"坚硬"的手感。酱料用了我最喜欢的酸奶白醋蜂蜜组合,...
2018-09-04
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今天和发儿沫沫约猕猴桃,让我来切一个罢!啊哈哈哈。 给大叔吃了抹茶红豆胖的边角料,配了口蘑土豆培根,还有被咖灰,爽了爽了。 @HUAer @沫沫尔 我来啦。 #早餐•2018年9月4日##今天你二了么ʘ‿ʘ##宁肯屁儿流脓,不肯嘴巴受穷#
2018-09-04
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#晚餐•2018年8月21日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#下午茶时间到,来杯清椰冰摇咖啡醒醒脑@甜花卷儿 @HUAer 咖啡来自永夏的冷萃,我泡的时间比较短,但是我觉得味道和椰子水还挺搭的。一次新奇的尝试。
2018-08-21
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今天和沫沫,发发约椰子🥥🥥 不过来得及熬凤梨馅儿,昨天看如懿传去了🌚 在加了亚麻籽粉儿的同时又加了奇亚籽,一口咬下去还感觉在口里爆开了,好爽。✌️ @沫沫尔 @HUAer 我第二,嘻嘻。 #早餐•2018年8月21日##今天你二了么ʘ‿ʘ#...
2018-08-21
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