终于熬到周末了,来个龙利鱼肥肠煲。这个是孩子们去贵阳玩学回来的菜,酒店里做的是草鱼肥肠煲,我把草鱼换成了龙利鱼,不仅没有刺,味道更棒👍#格格家的早餐日记##早餐•2018年12月9日#
2018-12-09
258 15
#格格家的早餐日记##早餐•2018年12月8日#一觉醒来发现外面漫天飞雪,匆匆赶到菜市场买了几样菜就着浓汤宝煮个锅吧,酸酸辣辣的,非常开胃。
2018-12-08
266 21
从欧洲回来了,时差让人昏昏沉沉的。冰箱里什么也没有,只好拿盒浓汤宝,煮了点粥,煎个蛋饼,吃了好睡觉。#格格家的早餐日记##早餐•2018年12月7日#
2018-12-07
248 14
全家一起到欧洲度假,现在是凌晨两点钟,痛苦的时差让我已经醒了,发张存图吧。 现在的城市官网让再好的水都没有了用来的感受,幸好有了碧然德滤水壶,一切都可以重新拥有。#格格家的早餐日记##早餐•2018年11月26日#
2018-11-26
280 30
好山好水的武当山脚下的丹江水库产一种有国家地理标志的鱼叫“翘嘴鲌”,用它加碧然德滤水壶滤掉二次污染的“纯净”水炖汤,那叫一个鲜美呀👍#格格家的早餐日记##早餐•2018年11月20日#
2018-11-20
278 18
我家和雪碧结缘还是三十年前。当时儿子👦才不到两岁生了病,医生让吃磺胺嘧啶,怕他尿路结晶要多多喝水。于是就选了“雪碧”,从此它就成了我们家的最好用的奖品(一般情况下我们是禁止孩子喝碳酸饮料的)。 随着时间的流逝,这几年雪碧慢慢的淡出了我家,可...
2018-11-19
266 22
下了班回家就赶着做面包。反复告诫自己要注意温度,早点遮盖,来了个邻居一说话,差点就烤煳了😳 作为一名烘焙小白,向来是什么有面粉做活动就买什么🤔,今个才知道金像牌和美玫牌的来历,真的不错👌,会回购的。#格格家的早餐日记##早餐•2018年11...
2018-11-18
260 13
辣味土豆焖饭,浅渍红萝卜玫瑰卷。 土豆🥔我用的是山西静乐县的红皮土豆。是爱心帮扶活动中买的,非常好吃😋。#格格家的早餐日记##早餐•2018年11月15日#
2018-11-15
267 14
#格格家的早餐日记##早餐•2018年11月14日#作为一名资深的临床药师,对于糖尿病患者的饮食我有自己的看法。适量运动,合理膳食是糖尿病患者最基本的原则。可是临床上我们经常看到两类患者:一种是管不住嘴,什么都吃;一种是喝口水都要算升糖指数...
2018-11-14
291 24
糖尿病是严重危害身体健康的疾病,运动和饮食非常重要。低糖、高纤维的蔬菜,足够的蛋白质,豆类。是糖尿病患者最适宜的食物。 窝窝头,南瓜野米羹,开胃小菜。#格格家的早餐日记##早餐•2018年11月13日#
2018-11-13
253 10