#每天都是新气象#

大趴ING 

上来冒个泡。往年一直申请厨房大趴都没成功，今年直接错过申请机会哈哈。可惜啦。没想我的"厨房故事"上墙了，也算我去过了吧哈哈。 依然祝下厨房越来越好呀#晚餐•2018年12月30日# #每天都是新气象#

沫沫尔 （北京,海淀）

排骨玉米胡萝卜汤 

早上喝一大碗玉米胡萝卜排骨汤，一下子心和身体都暖和起来了。@甜花卷儿 @HUAer 现在真心步入"佛系养生"状态了，熬个夜第二天再也不能high起来了，头要炸。秃头女孩说的就是我了。 #每天都是新气象# #今天你二了么ʘ‿...

沫沫尔 （北京,海淀）

牛油果黄瓜三明治 

昨天因为各种事错过了最佳发图时间，今天我来补上@甜花卷儿 @HUAer 牛油果黄瓜三明治真真好吃，熟透的牛油果加希腊酸奶做抹酱绝了。不用怎么加调味料，食材本身就很好味。贝果来自@武小比咋呼 ，囤了很久的双重莓好，终于被我吃掉了哈哈。 #早...

沫沫尔 （北京,海淀）

牛油果意面沙拉 

十一也不能阻止我们约饭的jio步！@甜花卷儿 @HUAer 先祝大家国庆快乐，放假快乐。我已经在上班的路上了哈哈，倒班狗的日常哦。 上周买的牛油果终于在这周成熟啦，赶紧花样吃牛油果。用鸡蛋，牛油果，意面还有石榴做了快手沙拉，淋的酱汁是玫瑰...

沫沫尔 （北京,海淀）

西兰花帕玛森芝士燕麦饼 

#晚餐•2018年9月25日# #每天都是新气象# #今天你二了么ʘ‿ʘ# 我是第三个@甜花卷儿 @HUAer 做了发发的西兰花燕麦饼，加了好多芝士粉哈哈，煎完那叫一个香。好久不摊饼了，第一个饼糊的我心痛啊，果真第一个就是牺牲用的哈哈。...

沫沫尔 （北京,海淀）

奶香四溢的绿豆凸和金沙酥 

秋风起，蟹脚痒，柿子红。 中秋节马上就要到了，用了金沙酥和绿豆凸的馅儿做了柿子形状的月饼。外皮是桃山皮做的。 特别喜欢绿豆咸蛋黄的味道，刚出炉我就吃了一个。 借着柿子月饼，提前祝大家中秋快乐，柿柿如意，心想柿成！#每天都是新气象# #晚餐•...

沫沫尔 （北京,海淀）

凉拌蒸茄子 

#晚餐•2018年9月18日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#和卷哥一样做了蒸茄子@甜花卷儿 @HUAer 我特别喜欢加醋，所以这是个醋多多，蒜多多的版本，真的超级好吃。两根大长茄子就这样被我吃下肚了。

沫沫尔 （北京,海淀）

【九阳珐琅铁釜】喷香腊肠煲仔饭 

#午餐•2018年9月14日##每天都是新气象##fit fit fit#前一晚闷了一锅腊肠煲仔饭，早上热一下就可以开吃啦。没有腊肠的煲仔饭是失去灵魂的，所以我加了两根。闷出来的煲仔饭油光锃亮，浇入生抽老抽做的酱汁，鲜美可口。

沫沫尔 （北京,海淀）

日式整夜渍番茄 

#早餐•2018年9月12日##今天你二了么ʘ‿ʘ##每天都是新气象#昨天没来得及修图，我来晚啦@甜花卷儿@HUAer 一人送一个大西红柿。 没买到日式浓缩酱汁，用生抽老抽现调了汁，浸渍了一夜。本以为腌制一夜会很咸，没想到酸酸的番茄和咸味酱...

沫沫尔 （北京,海淀）

优诺|盛夏就要不同寻常，晒出酸奶新吃法。 

#早餐•2018年9月4日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#今天吃猕猴桃，做了猕猴桃酸奶沙拉@HUAer @甜花卷儿 这个猕猴桃超级能放，前一周买的现在还依然保持着"坚硬"的手感。酱料用了我最喜欢的酸奶白醋蜂蜜组合，...

沫沫尔 （北京,海淀）

清椰冰摇咖啡 

#晚餐•2018年8月21日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#下午茶时间到，来杯清椰冰摇咖啡醒醒脑@甜花卷儿 @HUAer 咖啡来自永夏的冷萃，我泡的时间比较短，但是我觉得味道和椰子水还挺搭的。一次新奇的尝试。

沫沫尔 （北京,海淀）

菠萝饭 

#晚餐•2018年8月14日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#乱入一个，没有找到合适的菜谱哈哈。用凤梨做的凤梨碗@甜花卷儿 @HUAer 凤梨超级甜啊，我加了打成汁的凤梨，酸奶，格兰诺拉，无花果。快手又不用洗碗，太适合我了哈哈哈。

沫沫尔 （北京,海淀）

莓果奇亚籽酸奶布丁. Berries Chia Pudding Parfait. 

#午餐•2018年8月7日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#一早就想发早餐，结果手机死机了。。。到现在才有功夫充电。今天约屁桃@甜花卷儿 @HUAer 看了玲姐做的芒果奇亚籽酸奶感觉不错，于是做了桃子奇亚籽酸奶。一开始还挺好看，没过...

沫沫尔 （北京,海淀）

家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！ 

#晚餐•2018年7月31日##今天你二了么ʘ‿ʘ##每天都是新气象#自从开始表情包约饭之后，我每周都有水果大餐可以吃哈哈。今天是蜜瓜培根串 @甜花卷儿 @HUAer 本来想做成沙拉，无奈材料不够，就做成串串啦。我爸买的日本网纹瓜，价格肉痛...

沫沫尔 （北京,海淀）

葡萄汁（熬煮版） 

#早餐•2018年7月24日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ#用葡萄熬葡萄汁，原汁原味@甜花卷儿 @HUAer 200g葡萄熬出的精华实在太少可，只能兑点水了。其实葡萄还是直接吃比较好，可以把葡萄皮和籽全部吃掉，营养更全面， 话说今...

沫沫尔 （北京,海淀）

全麦杏仁/黑芝麻爆浆华夫 

#早餐•2018年7月20日##每天都是新气象##fit fit fit#第一次做酵母版本的华夫，超级有嚼头，用来锻炼腮帮子那是极好不过的。 没有放馅儿，所以没爆浆，但是味道很好。配上蜂蜜甜滋滋的。

沫沫尔 （北京,海淀）

西瓜牛奶 

#晚餐•2018年7月17日##每天都是新气象##今天你二了么ʘ‿ʘ# 我来啦，今天喝西瓜牛奶哦。 @甜花卷儿 @HUAer 西瓜加上牛奶的，颜色瞬间温柔起来了有木有。

沫沫尔 （北京,海淀）

第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月12日##每天都是新气象##诗三百#豆奶，牛奶，燕麦奶，统统都是奶。 你好，我好，大家好，才是真的好。 出自《打油诗三百首》 好久没写打油诗，先来个对联哈哈。 给发发刷菜谱， 都...

沫沫尔 （北京,海淀）