粽子，本来想买现成的 碍于各种添加剂，不卫生，料少，价高 从小家里的都是父亲包的粽子，一包就一下午，在我心里包粽子似乎很难，从未尝试过 我长大了，父亲也老了 该到我了，今年端午给他一个惊喜 牛刀小试，搜了下菜谱 夜班后醒来，一个人在宿舍倒腾...
2018-06-10
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（广东,东莞）
人生过去三分之一 在过去的那三分之一 我不够努力，得过且过 愿在未来的三分之二里 为了自己，好好活着，努力生活 #卢大人的健康生活##生活里#
2018-05-03
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（广东,东莞）
脑洞大开: 泡发后煮好的花胶加牛奶倒搅拌机 倒入蜂蜜 冰箱冷藏一夜 入口即化，完胜冰淇淋 #早餐•2018年3月16日##卢大人的健康生活##甜品#
2018-03-16
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（广东,东莞）
我不是梅州人，但钟爱它 喜欢吃的东西能亲手做出来真好 很幸福，感恩食物 #晚餐•2018年3月2日##卢大人的健康生活##中式#
2018-03-02
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（广东,东莞）
最近软欧撸得有点频繁 粗矿的改良版乡村面包 越来越上手 神奇的菌类世界 能让小面团秒变大胖子 #早餐•2018年3月2日##卢大人的健康生活##烘焙#
2018-03-02
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（广东,东莞）
留住冬天的味道 1kg鲜草莓+350g糖=400ml草莓酱 是甜蜜，幸福感满满 #早餐•2018年2月27日##卢大人的健康生活##烘焙#
2018-02-27
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（广东,东莞）
这是一碗有感情的咖喱牛腩 洋葱汁辣眼睛里背后却饱含深情，甜 咖喱里的香料及牛腩的油脂充分混合 好好生活，好好吃饭，一点一点积累 #午餐•2018年2月27日##卢大人的健康生活##肉肉肉#
2018-02-27
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（广东,东莞）
自制的草莓酱真的完美到极点 抹在自制的全麦吐司，软欧 一杯五谷豆浆或一碗燕麦粥 能量与健康满满的每一天 附图一颗乱入的西兰花 #早餐•2018年2月25日##卢大人的健康生活##烘焙#
2018-02-25
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（广东,东莞）
工作的时候被这颗年桔砸到头 守了一夜的产程 一切顺顺利利 下班在等电梯的时候有一产妇说 护士，你给我检查的时候好温柔，其他人都很粗暴 突然觉得心里暖暖的 #卢大人的健康生活#
2018-02-20
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（广东,东莞）
自己烤的坚果燕麦片 水果切块后挤上柠檬汁 清香味微酸，开胃 还能防止水果切面的氧化 绝配 #早餐•2018年2月10日##卢大人的健康生活##烘焙#
2018-02-10
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（广东,东莞）
