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by太空关
美味可可贝果
糖果粑粑,来交作业咯!昨晚上课认真做了笔记,今天试着做了两次,第二次终于满意了点,明早早餐有着落了,以后跟着你在继续努力做好吃的😋糖果粑粑,悄悄告诉你,我也没有放黄油哈😂#早餐~早餐~##贝果 面包##原味贝果##燕麦!燕麦!##零负担#
2018-10-06
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炒鸡简单抹茶豆腐冷糕
没加糖嘿嘿 抹茶味道很浓郁 #晚餐•2018年1月27日##零负担##抹茶#
2018-01-27
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红薯燕麦方块
自制的蛋白燕麦能量棒和地瓜燕麦小方方 每一个高矮胖瘦都不一样 太丑了 但是也算是纯手工的佐证吧😂 #早餐•2018年1月18日##零负担##燕麦#
2018-01-18
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雪梨蜂蜜苦瓜汁
也不知道我为啥这么想不开 买了根大苦瓜…为了保留膳食纤维+降低GI 没用原汁机 直接料理机打的 肉和汁一起喝了 没有添加糖。苦瓜和梨一比一 挤了半颗柠檬 竟然真的不怎么苦啊 #下午茶##零负担##苦瓜#
2018-01-17
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鲜果豆腐smoothie丨健康·零食
今天新买的星巴克柯基系列杯子就用上了 开心 #下午茶##零负担#
2018-01-09
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