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by暖一杯时光
早餐•2018年8月22日
morning😄 #早餐•2018年8月22日##好好吃饭=好好生活##长胎不长肉#
2018-08-22
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早餐•2018年8月21日
昨晚夜宵吃多了，今早吃少点，吃完去买菜😄 #早餐•2018年8月21日##好好吃饭=好好生活##长胎不长肉#
2018-08-21
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DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？
下午不上班，尝试做了寿司，第一次做还算不错成功。别问我为什么不切，因为用了酱牛肉根本却不动😂 #午餐•2018年1月14日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
2018-01-14
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即使没有周末，早餐也要美美的，心情也要美美的❤️ #早餐•2018年1月14日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
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DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器？
周末的晚餐😊和D6的晚餐对调一下。 #晚餐•2018年1月13日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
2018-01-13
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有一道菜叫秋葵炒蛋😄 #午餐•2018年1月13日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
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🍎煎饼甜甜的暖暖的好好吃😋 #早餐•2018年1月13日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
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DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？
自由发挥🤭不知营养够不够😛 #晚餐•2018年1月12日##范志红7日减肥餐##好好吃饭=好好生活#
2018-01-12
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暖一杯时光
