#爱自己❤️，爱家人❤️#

黑米糕 

今天是2020年2月29日 宅家第40天 黑米糕～终于拔草 嗯嗯 是我期待的味道口感 好七好七😍 #爱自己❤️，爱家人❤️##抗疫食谱# 记录一下：方子稍做调整，糖30克，加了适量黑芝麻核桃粉，甜度适中。谢谢方主分享🌹🌹🌹

水莲花 （湖北,武汉）

爱自己❤️，爱家人❤️ 

水晶饺～韭菜、鸡蛋、黑木耳、北极甜虾 干虾仁萝卜丝汤 记录一下：澄粉180克、木薯淀粉70克，可以做两笼水晶饺 #爱自己❤️，爱家人❤️##抗疫食谱#

水莲花 （湖北,武汉）

2020年02月28日 

宅家第39天，第一次做韭菜盒子，用电饼铛，先两面煎一下，再加点开水，盖盖子，煎至水收干。#爱自己❤️，爱家人❤️##抗疫食谱#

水莲花 （湖北,武汉）

自制鸡米花——味道赛过肯德基 

封城第28天，想吃炸鸡，无奈食材有限，用鸡脯肉自制鸡米花，蘸酱有蛋黄酱和辣椒粉，味道杠杠滴#爱自己❤️，爱家人❤️##抗疫食谱#

水莲花 （湖北,武汉）

爱自己❤️，爱家人❤️ 

大年初二，继续待家里，该吃吃，该喝喝#爱自己❤️，爱家人❤️#

水莲花 （湖北,武汉）

爱自己❤️，爱家人❤️ 

今年春节，新型肺炎病毒肆虐，自我隔离在家，年夜饭还是要吃的#爱自己❤️，爱家人❤️#

水莲花 （湖北,武汉）

小四卷～风靡美食群的美味蛋糕卷 

幸福与否不在于庞大的所得 而在于渺小的欲望 此时此刻 幸福就是甜品的味道🍰🍮🧀🥞🥨 #爱自己❤️，爱家人❤️##下午茶# 记录一下我的大烤箱性能：此方180℃，15分钟，接着盖锡纸，170℃，10分钟。感谢方主分享🌹

水莲花 （湖北,武汉）

两分钟学会芝士蛋挞 

塔皮参考了君之的咖啡芝士塔的做法： 面粉150克、黄100克、糖粉30克、盐1克，每个塔皮28克，可以做10个。 蛋挞液：奶油奶酪、牛奶、淡奶油各100克，糖35克、低粉20克、蛋黄2个。 195℃，20分钟#爱自己❤️，爱家人❤️##下午...

水莲花 （湖北,武汉）

爱你，所以为你下厨房 

太久没发作品，是因为下厨房的美厨娘们厨艺了得，我自惭形秽！我只是个佛系厨娘，怎样简单又营养健康怎样来。于我而言营养健康永远比口感口味更重要。可能是健身习惯的关系吧，三分练七分吃。在我的年纪来说要保持体型和健康就必须得付出比年轻的宝宝们更多更...

花样年华9179 （江苏,无锡）

🍕超快手红薯披萨 

没有买到蜜薯，用白薯做了一个，这个是加入紫薯粉做馅，味道和颜色都非常惊艳。关键是薯泥要用牛奶和炼乳调稀一点。#爱自己❤️，爱家人❤️#

水莲花 （湖北,武汉）

降火冰糖绿豆银耳羹-快手甜品 

#爱自己❤️，爱家人❤️##好好吃早餐～#

茭白炒茭白

鸭血烧豆腐 

#爱自己❤️，爱家人❤️#昨天大豆流了好多鼻血，他问要不要输血😲我说那就多吃点鸭血补补吧🤔改良了原版，更清淡的～鸭血豆腐银耳干贝煲，又鲜又补👍

茭白炒茭白

爱你，所以为你下厨房 

2019-05-02 假期的正确打开方式就是每天自然醒起床，泡杯茶煮杯咖啡，然后享受晨练时光，然后来个Brunch，再然后去春光里走走停停，慢生活，让岁月静好！ 图中是日常低碳高蛋白优质脂肪食物的一部分。

花样年华9179 （江苏,无锡）

酵母版黑芝麻司康 

手揉面，不用手套膜，冰箱冷藏发酵，不用二次发酵，糖7克，盐2克，做的咸口的，咸香松软，好吃，简单易做，值得再刷。#爱自己❤️，爱家人❤️#

水莲花 （湖北,武汉）

平淡才是生活 

#平淡才是生活#

水莲花 （湖北,武汉）

星巴克香蕉核桃蛋糕（starbucks banana walnut bread） 

下午茶～～🌸樱花乌龙茶、香蕉核桃蛋糕#爱自己❤️，爱家人❤️##下午茶# 记录一下（中粉300克 糖120克 盐1.5克 小苏打4克 油110克 牛奶30克 鸡蛋1个 核桃1杯），撒在蛋糕面糊上的核桃需要轻轻按压一下，这样烤...

水莲花 （湖北,武汉）

爱自己❤️，爱家人❤️ 

#爱自己❤️，爱家人❤️# 春笋、地菜只有春天才有，以前爸妈在时，每年过年都要包地菜馅的饺子和春卷，一家人揉面、和馅、擀皮，包着饺子，说着笑着，其乐融融。每次吃地菜春卷，必配白米粥、什锦菜，还有老妈做的米酒、糯米圆子、藕圆子，...

水莲花 （湖北,武汉）

超级无敌好吃的红烧牛肉 

#爱自己❤️，爱家人❤️#，好久不做荤菜了，这个菜谱的红烧牛腩真是香飘千里，还没出锅就要秒光的感觉，太赞了👍

茭白炒茭白