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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2018年1月19日
汤熬好了，做了红烧牛筋面。牛腱子和牛蹄筋炖了四个小时又糯又软，汤又浓又香。吃饱了就请小动物们来作客😊雪后的日子在家宅着真是舒服极了。 #午餐•2018年1月19日#
2018-01-20
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豉油红雕 #午餐•2018年1月19日#
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番茄蝴蝶面
#午餐•2018年1月19日#
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【健康三餐】藜麦三文鱼炒饭
本来只想做份烤三文鱼配芝麻菜色拉，却不知怎么动起藜麦的脑筋，切了点现成的白洋葱、杏鲍菇和红辣椒其实不配泡菜也是干净的好吃，加了泡菜以后，泡菜的味道就盖过一切了 #午餐•2018年1月19日##一人食##减脂增肌#
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#午餐•2018年1月19日#银耳皂角米炖桃胶+酱牛肉+干锅菜花~ 上完课啦周末啦嘻嘻~ 感觉最近越来越重口..无辣不欢了..
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苦瓜炒蛋
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三人食冒菜，大家都说好吃！ #午餐•2018年1月19日#
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冬菇焖鸡
香菇滑鸡盖浇面～还放了枸杞 #午餐•2018年1月19日##留学也不能饿着自己##优雅猪精养成记#
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#午餐•2018年1月19日#牛肉咖喱
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#午餐•2018年1月19日#螺蛳粉
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煎三文鱼芝士奶酱意面，多煎了点菜，配柠檬水。感冒了流鼻涕好烦 #午餐•2018年1月19日#
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#午餐•2018年1月19日##lunchbox#
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珍珠奶茶😂😂 四五刀的奶茶就这么homemade了 #午餐•2018年1月19日#
肉骨茶 #午餐•2018年1月19日#
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番茄龙利鱼
特殊时期不敢放太多淀粉～味道不错～👌 #午餐•2018年1月19日#
你若愛、生活处处都可愛。 #午餐•2018年1月19日#
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南瓜汤圆（黑芝麻馅）
最近买的南瓜感觉都不够熟，蒸出来没那么甜，不过包了馅当汤圆煮了还挺好吃的😋 #午餐•2018年1月19日#
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牛腩刀削面，一个人的午餐。 #午餐•2018年1月19日#
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