#牛油果星人#

一个人住的第三年 

#Noexcuses# 早餐是：黑葡萄醋炒蔬菜&欧包&肉桂鹰嘴豆浆 🙈这次收到了我Jc 给我寄来的幸运面包！！！超开心🥳 ☝️一个无花果芒果🥭🥪 ☝️一个蓝莓羽衣甘蓝葵花籽🥬🥪 打开快递扑面而来的好的欧包的香味～确认过香味...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# 早餐是开放三明治🥪和鹰嘴豆浆喔 今年也要多吃蔬菜🥬 #早餐•2019年1月2日##一月简单生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##牛油果星人...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# 早餐是牛油果开放三明治和苹果 还有一杯鹰嘴豆粉泡的豆浆🥛 睡了一大个懒觉，终于缓过来。熬夜的那些疲惫都被赶走。 起来收拾房间，洗脸刷牙，准备早餐。 我想自律从来不是人们口中说的那种用来夸耀的东西。 它是一个人，自...

LULAHAIR （浙江,杭州）

牛油果香蕉奶昔 

牛油果、香蕉、水、鹰嘴豆粉 #YOU ARE WHAT YOU EAT##十二月温暖生活##Noexcuses##早餐•2018年12月26日##牛油果星人#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# 早餐是烤贝贝南瓜&蔬菜们🥬&牛油果香蕉鹰嘴豆奶昔 鹰嘴豆粉、热水、香蕉、牛油果 打成smoothie就好啦！ 🙈没吃完，就喝了smoothie和吃了几瓣烤南瓜🎃 😂也有我吃不下的时候。 年末加班压力...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Monday is sandwich day！🥪 早餐是牛油果泥彩椒蘑菇三明治🥪🥑🍄🌶️ 和一杯 黑豆豆浆 三明治就不说啦。无非就是牛油果捣成泥，蘑菇、彩椒切一切煸一煸 黑豆豆浆： 黑豆煮熟、加三颗椰枣、少许水，搅...

LULAHAIR （浙江,杭州）

开启贝果的一百种吃法【健康一手握】 

#Noexcuses# Thursday is Bagel sandwich day！ 早餐是番茄煎蛋牛油果泥黑芝麻贝果三明治🥯 再一次没有云的阴天 带来的🎁 早晨朦朦亮不确定是不是黑芝麻bagel 但能确定的是：非常好吃😋！ 最喜欢的...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Thursday is Bagel sandwich day！ 早餐是番茄煎蛋牛油果泥黑芝麻贝果三明治🥯 再一次没有云的阴天 带来的🎁 早晨朦朦亮不确定是不是黑芝麻bagel 但能确定的是：非常好吃😋！ 最喜欢的...

LULAHAIR （浙江,杭州）

意式烤彩椒^夏日轻食^ 

#Noexcuses# 秋冬也异常合适😋 #早餐•2018年11月27日##十一月热忱生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##牛油果星人##早餐也要高颜值#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Tuesday is Open sandwich Day！ 早餐是芒果西米露&烤彩椒牛油果hummus开放三明治 🙈听@Clau爱吃早餐 的话，提前一晚将彩椒包上锡纸扔进烤箱220度50mins（😬我发现我...

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Tartine（开放式三明治）公式 

#Noexcuses# #早餐•2018年11月21日##十一月热忱生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##牛油果星人#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Wednesday is always toast Day！ 🙈早餐是色彩缤纷open sandwich 一个牛油果腌渍小番茄三明治🥑 一个hummus小番茄三明治🍅 一个红豆沙美国山核桃三明治🍞 以及一杯 ora...

LULAHAIR （浙江,杭州）

开启红薯热狗百搭吃法【健康主食】 

#Noexcuses# Friday is Sweet potatoes open sandwich！ 早餐是一只有猫病的Sunsun 的红薯热狗哈哈哈 红薯烤熟对半切开，铺一层牛油果泥，加上孜然鹰嘴豆！ ✌️满足！ 周五啦早安呐～ #...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Friday is Sweet potatoes open sandwich！ 早餐是红薯热狗哈哈哈 红薯烤熟对半切开，铺一层牛油果泥，加上孜然鹰嘴豆！ ✌️满足！ 周五啦早安呐～ #早餐•2018年11月16日...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Noexcuses Wednesday is toast day！ 早餐是经典开放三明治&木瓜豆奶 🙈每周的吐司日是我最开心的日子啦！ 早安～ #早餐•2018年11月14日##十一月热忱生活##what...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Thursday is classical Bagel day！ 早餐是经典贝果三明治🍩 番茄🍅、鸡蛋🍳、牛油果🥑和面包🍞的经典搭配，是可以连续吃一个礼拜不会腻的早餐啦！ And 今日份是前往大上海的精致的juju...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Tuesday is vegetables day！ 😄今天是烤碳水（南瓜和红薯片）加一份红腰豆、一份黑胡椒炒蔬菜、一份牛油果泥 搭配一杯椰青打的椰奶 超raw food的！[偷笑]其实没吃完，份量太足啦！打包了牛油...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第三年 

#Noexcuses# Sunday is pancake brunch Day！🥞 double sauce牛油果酱&蓝莓酱可可松饼[哈哈][哈哈][哈哈]今日份的土豪Lu 原来今天是杭马呢！身体力行的跑了十公里向杭马致敬！！！...

LULAHAIR （浙江,杭州）