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bywenjing_4b5m
2021年09月17日
生酮椰蓉月饼 低碳也可以吃甜点 比普通月饼好吃,不腻。 原料:椰子面粉,椰蓉,杏仁粉,黄油,椰子油,赤藓糖醇,盐,鸡蛋,水,无糖奶粉。#生酮月饼# #无糖无面粉#
2021-09-17
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无糖蛋糕
用黑五囤的代糖;杏仁粉代替低粉,味道不错,可以再刷。#无糖蛋糕# #无糖无面粉#
2020-01-01
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无糖无面粉
2018-12-09
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2018年09月19日
第一次失败了所以怀着忐忑不安又激动的心情做第二次,成功!开心!无面粉的藜麦奇亚籽面包,用了椰子油和海盐。总结了一下,第一次失败的原因有两个:不敢用油和盐所以擅自减少了很多方子中油和盐的量,但尤其是盐量很影响成品面包内部结构;第二个是因为藜麦...
2018-09-19
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超级简单超快手-无油无糖超级健康的—香蕉燕麦坚果能量棒
健身前的补给品小小一个20g左右 能量大大的哟 #减脂期##燕麦##无糖无面粉#
2018-01-30
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