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记录午餐・吃顿好的，三观都丰满了 😉
软炸虾仁（传统改良）
#午餐•2018年3月5日##山姆真年味##年夜饭·家乡味#炸大虾仁.( '◕¸◕' ). 酥酥的面衣很香，抠着吃🐱🐱#大脸猫大脸猫爱吃鱼❤ʚتɞ# #一口惊艳#
2018-03-05
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低脂便当记录
午餐热量摄入510cal左右搭配的一顿~杂粮饭+鸡胸肉+牛肉+西兰花+西红柿+橙子 #午餐•2018年3月5日##减脂餐##七分吃三分练#
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土豆饼
小时候的味道！去餐馆吃饭只要有小朋友大人就会点土豆饼 小朋友就会抢着扒完一碗饭再去玩 #午餐•2018年3月5日##山居笔记##胡胖胖的午饭#
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2018年03月05日
番茄金枪鱼藜麦沙拉🥗 #减肥者联盟# #午餐•2018年3月5日#
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午餐•2018年3月5日
#午餐•2018年3月5日#
2018-04-25
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红烧鱼块
2018-03-18
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老丁的私房菜－蚂蚁上树
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红烧罗非鱼
骨头少，味道有点像鳊鱼 #午餐•2018年3月5日#
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黄豆烧茄子
#午餐•2018年3月5日##年夜饭·家乡味##山姆真年味#黄豆烧茄子，以及粗暴的烤肉。 不好看但是hin好次，黑暗料理的春天， 买的日料书到了d(`･ω･´)b#便当日记(ฅ>ω<*ฅ)#
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#午餐•2018年3月5日##一人在美帝的饮食日常##Healthier Than Yesterday#
2018-03-06
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低卡减脂牛肉蔬菜沙拉
牛肉切太小块了 好像一个个翻太久了 有点难嚼 #午餐•2018年3月5日#
鸡汤云吞面 #午餐•2018年3月5日#
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面包的花样
蝴蝶结🎀面包～送给公主情结的你～❤️ #午餐•2018年3月5日#
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豆沙面包卷
#午餐•2018年3月5日# 换个造型的紫薯面包卷，这次用了70%冷藏中种，紫薯超甜，木有加糖，让不爱吃紫薯的孩孩爱起来！😊
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南瓜、菜心、红萝卜、番茄 #午餐•2018年3月5日#
#午餐•2018年3月5日##每日便当#酸菜鱼，小酥肉，鱼子豆腐便当～～
冻豆腐排骨汤 #午餐•2018年3月5日#
蜂蜜四叶草
（山东,青岛）
眠子愛做夢
PikaBeany
哔哔光波
喔小心心
一段小心情
咬我一口
且待君归
Carol大凡凡
仙Reese
枫之谷
km128
Sasa厨房
酒香草头
