#小张动手能力强！#

生酮—叫双芝包好呢还是叫爆酱芝麻包好呢 

做的杏仁酱哒！超级好吃，但是我烤了40-50分钟 😂 还做了黑巧克力馅儿mini版哈哈哈哈 #生酮甜品##小张动手能力强！#

张张苞 （海外,澳大利亚）

生酮脏脏毛巾卷 

敲美味！尤其是里面加的黑巧克力碎，口感浓郁丰盈，喜欢！ #小张动手能力强！##生酮甜品#

张张苞 （海外,澳大利亚）

低碳核桃奶油奶酪脆皮面包 

用了double的料做了五个 😂 真的是外脆里嫩 棒呆了口感 就是因为做大了点所以每个有300大卡 一天吃一个差不多 下次试着做甜口的 喜欢！感谢食谱～ #小张动手能力强！##生酮甜品##生酮饮食#

张张苞 （海外,澳大利亚）

生酮-芝士蛋糕 

粗略地拍了下就开吃啦 超级可口，甜度个人觉得加多了甜叶菊会有甜叶菊怪味所以下次准备多加点酸奶油减少点糖量，cheese cake酸口的还是很美味的！感谢分享～ #小张动手能力强！##生酮甜品##生酮饮食#

张张苞 （海外,澳大利亚）

生酮蓝莓司康 

最后两分钟走了神表面稍稍烤焦啦，但是完全不影响口感、是我喜欢的软糯～因为家里买的是mix berry，表面还撒了酸酸的黑加仑，口感香润层次丰富哈哈哈，我妈妈也超喜欢，做杯子蛋糕很方便都不用洗模具啥的 🌝 也是懒惰如我了 除了莓类还可以更换...

张张苞 （海外,澳大利亚）

2018年03月05日 

一颗一颗超可爱！因为做椰子球只用蛋黄所以蛋白拿去做了杏仁脆片哈哈哈照片一起拍的～图一是第一次做的，整形也没有那么圆润还有点点烤焦，图二我觉得堪称完美了～ 特别特别香和软糯的口感，简直让生酮的我幸福的流泪～做给朋友吃也是一口一个一会儿一盘就...

张张苞 （海外,澳大利亚）

生酮甜点—抹茶大理石冻芝士 

对不起我的拉花真的太丑太丑了没想到随手刮下来的边角料抹在盘子上感觉还挺美！哈哈哈哈哈，真的跪谢up主的方子，尝到了好久没吃到的酸奶芝士口感，实在是棒呆了！ emmm为什么上面大部分是绿色的呢、因为我嫌太苦了哈哈哈把好吃的白色原味吃掉抹茶味...

张张苞 （海外,澳大利亚）

生酮酥脆杏仁瓦片 

实在是又香又可口！分享给没有生酮的朋友吃了也说好吃！外面做的一般杏仁片很少很少，而我们做的都是满满的杏仁片哈哈哈 而且可以和其他只用蛋黄的甜点配合制作实在是太棒了！做一次好好保存不受潮能吃三四天，我妈妈都问我讨了方子！真的控制不住我自己一...

张张苞 （海外,澳大利亚）

2018年03月05日 

家里的大纸杯用完啦，就上了mini小纸杯，味道超级美味！是我做过的生酮甜点里甜叶菊味道最不明显的一款，基本吃不出来是生酮甜品哈哈哈 刚出炉的时候就心急吃了热豆腐也是非常可口，黄油的量感觉确实有点多，尤其是做mini的时候，方子做了16个m...

张张苞 （海外,澳大利亚）