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by灰大井
DAY5 1296-1388kcal
#范志红•7日减肥餐# Day 5 午 似乎有点超量的
2019-06-28
19 0
DAY4 1447-1557kcal
#范志红•7日减肥餐# Day 4 晚 比我想象的多了一倍
2019-06-27
11 0
DAY3 1353-1492kcal
#范志红•7日减肥餐# Day 4
26 0
早餐•2019年5月6日
#早餐•2019年5月6日##范志红•7日减肥餐# ➕个香梨🍐
2019-05-06
16 0
早餐•2019年5月5日
#早餐•2019年5月5日##范志红•7日减肥餐# D5 换成黑芝麻豆浆
2019-05-05
17 0
#早餐•2019年5月5日##范志红•7日减肥餐# D5
7 0
晚餐•2019年5月4日
#晚餐•2019年5月4日##范志红•7日减肥餐# D4
2019-05-04
6 0
午餐•2019年5月4日
#午餐•2019年5月4日##范志红•7日减肥餐# D4 还有香蕉和饼干
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早餐•2019年5月4日
#早餐•2019年5月4日##范志红•7日减肥餐# D4
午餐•2019年5月3日
#午餐•2019年5月3日##范志红•7日减肥餐#D3
2019-05-03
9 0
早餐•2019年5月3日
#早餐•2019年5月3日##范志红•7日减肥餐# D3
午餐•2019年5月2日
#午餐•2019年5月2日##范志红•7日减肥餐# D2
2019-05-02
8 0
#午餐•2019年5月2日##范志红•7日减肥餐# Day 2
早餐•2019年5月2日
#早餐•2019年5月2日##范志红•7日减肥餐# Day 2
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晚餐•2019年5月1日
#晚餐•2019年5月1日##范志红•7日减肥餐# D1
2019-05-01
DAY 1 为什么要“慢慢”减肥?
2019-04-07
4 0
范志红•7日减肥餐
#范志红•7日减肥餐# Day 6 午 超好吃哇
2019-01-19