#今日早餐# 杂粮米浆&牛油果三文治&炒蛋 昨晚做的土撕口感超级好,咀嚼时能感受到面包的组织在口腔内Q软Q软的回弹。 睡前把五谷杂粮用水浸泡了,早上起来全部倒入机器中,启动五谷豆浆键,半小时后就能享用香滑的米浆了,加入小块冰糖,非常好喝。 ...
2018-05-09
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#今日早餐# 杂粮粥&红糖馒头 每个人心中, 都向往着一种美好的生活, 一屋、两人、三餐、四季, 一个温馨舒适的房子, 有酒亦有梦, 有道不完的诗与梦想, 还有一个爱自己的人。 听说今天要上班[偷笑]我才休假 #早餐•201...
2018-05-02
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#你好 五 月# 终于做了肉松饭团🍙 把黑芝麻白芝麻炒香撒上盐,与米饭混合均匀,放进三角模具,中间塞满肉松,再放一层米饭压制成型。 作家梁文道说:“一个女人一定要有自己过日子的能力,要有别人没法拿走的东西。这很重要。”这也属于我们很重要的...
2018-05-01
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#今日早餐# 杂粮豆浆(黑豆黑米黑芝麻) 肉松包(表面涂沙拉酱铺上肉松) 枇杷果 你会在脑海里浮现出一些好像始终忘不掉的食物和料理,它们不只是口感上的回忆,不只是美食当前那种口腔里的快乐,甚至会变成很特别的视觉记忆、嗅觉记忆,甚至会让你心...
2018-04-18
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#今日早餐# 今天的主角是云吞和鸡蛋。云吞用水煮熟后捞出沥干水份备用,鸡蛋打散放入锅中,此时把云吞加入,有序摆放在鸡蛋液表面,撒上点胡椒粒和葱花,小火煎至蛋液凝固即可出锅。另外配了饮品『牛油果奶昔』,半个牛油果、两杯牛奶、一勺蜂蜜,全部倒入...
2018-03-22
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#今日早餐# 前天外出回家后,开始出现感冒症状,到夜里发起烧来整个人滚烫滚烫的,拼命地喝白开水,就为了焗出一身汗[偷笑]别说,还真挺有效的。第二天醒来烧退了,人也恢复了精神。吃了两天白粥,胃口开始恢复了,特想吃肉!昨晚饭后,去对面的竹升面店...
2018-03-16
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#今日早餐# 前阵子做了点花生酱,一直藏着冰箱里,今天终于开封了,买的有机红皮花生真的很香很香。 切两块吐司,涂一层薄薄的花生酱,一个鸡蛋打散,吐司两面沾上蛋液放平底锅小火慢煎至金黄,不知道为什么这做法出来的蛋黄味特别香浓。 前两天做蛋糕剩...
2018-03-13
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#今日的早餐# 切一片昨天做的吐司,涂上一层薄薄的沙拉酱,铺上水煮鸡蛋和一小块午餐肉,配水煮甜豆、杏仁、牛奶。 在伊尔库茨克旅行时,每次逛超市都会不自觉地找到烹饪专区看调料,除了是喜欢,也因那里的东西实在是比国内的划算[偷笑]带了两瓶胡椒调...
2018-03-10
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