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周末在厨房丨花样低卡餐 

🍅咖喱蕃茄炒蛋🥚 #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

周末在厨房丨花样低卡餐 

🥗椒盐四季豆🥗 #晚餐•2018年4月23日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

美味沙拉 

🥗虾仁儿+黄瓜+小番茄+橙子+杏仁+核桃苦菊+樱桃萝卜+果干+白扁豆+帕马森干酪 #晚餐•2018年4月17日##🌈MIX🌈##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

素食绫也 胡萝卜番茄浓汤 

🥣这次有够味ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨” #晚餐•2018年4月16日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇷🇺🇷🇺🇷🇺#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

培根起司烤玉米【山姆厨房】 

💕💕💕 #晚餐•2018年4月14日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇷🇺🇷🇺🇷🇺#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

卷心菜炒粉丝 Glass noodles with Cabbage 

据说'炒出了越南米粉的feel……ᕕ(ᐛ)ᕗ #晚餐•2018年4月14日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

摩洛哥风味甜橙小萝卜沙拉 

💕💕💕 #晚餐•2018年4月14日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇷🇺🇷🇺🇷🇺#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

外酥里嫩的煎豆腐 

💕浇汁儿煎豆腐—想当年我只会做这一道菜……😶😶😶 #晚餐•2018年4月11日##🇨🇳🇨🇳🇨🇳##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

无油烤薯片 

🥔土豆片+红糖+辣椒粉+油+椒盐粉保鲜袋揉匀、嗯，重口味说的就是我🤔🤔 #晚餐•2018年4月11日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜 

💭到处安利的菜谱实在太好用啦~ 终于买到和国内一样的菠菜啦 啦啦啦~👻👻 #晚餐•2018年4月11日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

鱼香白菜 

👻好ci哦👻 #午餐•2018年4月11日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

【手撕茄子】 

💭小米椒是神器哦~盖了肉末卤汁✌️✌️ #晚餐•2018年4月11日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

香草柠檬烤鱼 

💕柠檬番茄烤鲽鱼&西兰花💕 #晚餐•2018年4月11日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇷🇺🇷🇺🇷🇺#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

肉酿白菜卷 

💭和面包一样的内馅哦。肉馅儿+木耳+胡萝卜+香菇+大麦米 oh yes！✌️✌️✌️ #晚餐•2018年4月11日##🇨🇳🇨🇳🇨🇳##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

百万菜谱 感谢有你 

🍃韩式小菜白萝卜—春天了就该用这个绿绿的小盘子呀～(￣∇￣)(￣∇￣) #晚餐•2018年4月2日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

百万菜谱 感谢有你 

🍃虾皮凉拌西葫芦—西葫芦插丝、热水稍烫后+炒过的虾皮+花生碎✌️ #晚餐•2018年4月2日##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠##🇨🇳🇨🇳🇨🇳#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

🇷🇺俄罗斯蛋黄酱黄瓜蟹棒沙拉 

🥗刷个自己的菜谱 哈哈ψ(｀∇´)ψ #晚餐•2018年4月2日##🇷🇺🇷🇺🇷🇺##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）

百万菜谱 感谢有你 

🍜🍜🍜 #晚餐•2018年4月1日##🌈MIX🌈##🥦🥒🥕🍅🌶🌽🥔🍆🍠#

门牙_dora （海外,俄罗斯 ）