记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
这个饼就是low carb的墨西哥卷饼,一张饼45g,Net Carb 4g而已 加了一个鸡蛋平铺在饼上微波炉1分钟,就像煎饼果子皮一样。 卷绿叶菜、熏牛肉(0碳水)、虾仁 如果是生酮Keto,就加一个奶酪片,或者抹一点奶油奶酪~ 今天没运...
2018-03-13
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做了几个光头戚风~来一个爆头吧。 看见一边高一边低没有?😂那是因为一出炉摔了一跤😭~痛~直接压扁了一边~本来貌美也不输光头的,现在只能藏着掖着了~😂。 烤这个蛋糕没有使用烘焙带。 烫面戚风加蒸汽烤法。 #午餐•2018年3月12日#
2018-03-13
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牛肉片洋葱面~ 豆腐泡吸满了汤汁~ 最近san jose新开了家Hmart专门跑过去 好多新鲜的蔬菜 还有大盒豆腐泡才2.99 开心 后一张是我家豆包 像个小猴子挂在窗上… 醉了… #午餐•2018年3月12日#
2018-03-13
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