外出一個月之正常飲食 重啓低碳生酮💕 防彈咖啡、 香煎雞排 燙蔬菜 #午餐•2018年10月17日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮飲食#
2018-10-17
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生酮檸檬藍莓磅蛋糕💕😍 菜譜好讚哦👏👏👏 一半做成爆漿藍莓馬芬⋯ 一半做成藍莓慕斯底 檸檬汁🍋換成碎百香果汁 #午餐•2018年10月17日##生酮飲食##暖心甜點#
2018-10-17
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🙋💕香煎雞排魔芋米焗飯 現在低碳生酮相關食材， 愈來愈方便了😘 #晚餐•2018年9月2日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮飲食#
2018-09-02
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💁 生酮法紅絲絨芝士秋葵蔬菜💕 🍋檸檬氣泡水 #午餐•2018年7月31日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮飲食#
2018-07-31
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堅持不用代謝降脂藥物 經中西醫建議之低碳飲食 三個月生酮飲食 TG310 down to 86 mg/l💦💦💦 太感動了💕 接下來調整飲食 下次見膽固醇成果！ ps.....我不想再瘦小腿啦 #晚餐•2018年7月5日##蒂芬妮個人生酮...
2018-07-05
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生酮飲食，原食為主， 多快手拼拼烤一下，10分鐘搞定 🙋 燙蔬菜上舖魚皮、芝士片 進烤箱......💕 #午餐•2018年7月1日##蒂芬妮個人生酮餐💕##生酮飲食#
2018-07-01
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一面風情深有韵
