记录午餐・吃好了,有力量 💪
20180329/30/31/0407/08/09 【木耳炒卷心菜+muji家某咖喱+燕麦饭】(12&34) 【muji茄子咖喱炖杂蔬+燕麦饭】(5) 【孜然风味炒卷心菜+muji奶油牛肉浓咖喱烩杂蔬+燕麦饭】(6&7) 【...
2018-05-26
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约果汁 芒果香蕉 @yaya_yaya @举铁的粉桃子 @zhuzhulee @-cici纯 @Juliet_wtnr @修米米米米米 @球仔小汤圆 #午餐•2018年3月29日##稀稀拉拉约早饭##早安,美好的一天# ...
2018-03-29
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煎帶子伴藜麥羽衣甘藍飯。鍋中入少許橄欖油,放蒜末炒出香味,加入藜麥,1/4tsp孜然粉、1/4tsp煙燻紅椒粉、少許海鹽、黑胡椒調味,翻炒1分鐘左右加入雞湯,煮12分鐘。在煮藜麥時按羽衣甘藍核桃葡萄乾沙拉方子(https://www.xia...
2018-03-29
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