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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
午餐•2018年3月30日
03-31-18 午餐记录 #午餐•2018年3月30日#
2018-03-31
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煎生元贝（瑶柱）
#午餐•2018年3月30日#
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杏仁豆腐
#午餐•2018年3月30日#生巧双色杏仁豆腐
2018-03-30
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#午餐•2018年3月30日##减脂餐#
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#午餐•2018年3月30日#梆梆肉、葫芦头泡馍。好久没吃过的重口味。香！
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#午餐•2018年3月30日#老婆单位食堂的菜太辣，做了些胡萝卜🐮肉酱，那天早上来不及炒菜的话，就带上它应急。
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十天减脂午餐瘦了4斤😂 全部DIY包括面包～鸣谢娘亲帮备料🙇♀️ 十天内只运动了一次，15分钟😂。减脂餐我只吃中午一顿，晚餐和家人一起吃但主食不吃米饭改喝粥，如果没有四川阿姨应该还能瘦多点😂 #午餐•2018年3月30日##减脂餐#
百万菜谱 感谢有你
#午餐•2018年3月30日#豆角焖面
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#午餐•2018年3月30日#糖醋小排
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🐟香肉丝荞麦面条 #午餐•2018年3月30日#
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#午餐•2018年3月30日#香肠芝士面包来啦！🍞 香肠芝士面包里面我还加了肉松，出炉我就秒杀了一个，那叫一个香[偷笑][偷笑]明天给我大姑娘上学带着课间吃！完美！[捂脸][捂脸][耶][耶]
nesaie
天與地
但但随便吃一口
蔡小挠挠这厢有礼了
大大大华子
山鬼若水
绿水青山宝地
雪雪的麦克风
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米开朗满满
Colin刘
灶片间里的小厨娘
宁静嫣雨
