感恩我又坚持了我一天

#码农早餐#今日早餐：🌹花中奇葩食材：🍞全麦吐司（鸡蛋➕水果叠罗汉）➕🥒黄瓜➕🍓草莓一人食，老婆孩子都不在，我一个人可以安静搞雕花了。【心得体会】 1⃣️ 全麦吐司不适合做面包香蕉卷，原本我想做这个的，后面失败了，赶紧拯救成水果叠...

2018-04-09

37 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今天早餐：🍞全麦吐司➕🐔橙香鸡胸肉➕🥚蛋➕🥦花菜➕黄椒➕牛奶燕麦➕🍓草莓早餐简单，时间却不少，自由随心配，你试试 #早餐##早餐打卡##365天早餐不重样# #我的健身餐##健身改变我的饮食习惯# #我要上精选# #感恩...

2018-04-08

31 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今天早餐：香蕉飞饼➕草莓香蕉思慕雪➕草莓玫瑰➕草莓玫瑰今天叫醒我的不是闹钟，是美食 #早餐打卡##365天早餐不重样# #我的健身餐##健身改变我的饮食习惯# #我要上精选# #感恩我又坚持了我一天# #早餐•2018...

2018-04-07

30 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今天早餐：太阳花小太阳松饼➕橘子➕坚果➕山药鹰嘴豆芝麻豆汁没有太阳的早餐，我自己画一个太阳来欣赏如果你要做一件事，不要到处宣言自己的想法，只管安安静静的去做，值不值，时间是最好的证明，自己的人生，得自己负责。 ...

2018-04-05

20 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今日早餐：鸡蛋牛奶奥利奥黄油卷饼➕黑加仑干芒果白菜芦笋鹰嘴豆黄豆奶昔➕每日坚果今天食材非常丰富，呈现极其简单，全看内涵！【心得】 1⃣️宝贝最爱吃卷，颜好味道也赞 2⃣️奥利奥饼干的夹心有点垃圾，下次还是得用奶油来做夹心...

2018-04-04

29 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今日早餐：芦笋白菜山药牛奶蛋饼➕美薯条➕玉米白菜蛋炒饭➕燕麦牛奶我原本打做的松饼，没想到变成了软饼，混合了一系我不太爱吃的果蔬，可能放过多了，But，还是吃到了营养早餐，健身改变我的饮食习惯,让我饮食结构多样化，感恩我又坚持...

2018-04-03

3 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今天早餐：春意盎然食材：香煎马蹄糕➕白菜➕胡萝卜➕芦笋➕香蕉➕黑加仑干燕麦牛奶错综纷乱的排列犹如我做菜时的心情，准备食材过多，除早餐之外，还要准备俩个人的不同食材中午便当，有点不知如何搭配是好了，不过所幸比较成功的是马蹄糕...

2018-04-02

16 0

码农阿童木（上海,嘉定）

#码农早餐#今日早餐：五色光盘食材：紫薯➕山药➕青豆➕火龙果➕香蕉➕鲜榨胡萝卜梨汁💪💪💪 今天宝宝见证了五色光盘的诞生，非常开心。阳光的日子，需要阳光的早餐[太阳] #早餐打卡##365天早餐不重样# #我的健身餐##健身改变我...

2018-04-01

19 1

码农阿童木（上海,嘉定）

今日早餐食材：花生酱松饼➕三文鱼➕香煎鸡胸肉➕木瓜➕每日坚果➕莲子鹰嘴豆汁，满满自然力。 #365天早餐不重样# #我的健身餐##健身改变我的饮食习惯# #我要上精选# #你的鼓励，我的动力##感恩我又坚持了我一天# 快手嫩鸡胸肉做法...

2018-03-31

28 0

码农阿童木（上海,嘉定）