记录午餐・吃好了,有力量 💪
୧(๑•̀⌄•́๑)૭早! 果然最爱焦糖玛德琳!#食糖常温研究ing# ( ˶˙º̬˙˶ )୨" #午餐•2018年4月1日##好好吃饭好好拍照##勤奋起来连我自己都害怕#
2018-04-01
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open smoked salmon sandwich。层层叠叠地堆了不少东西。味道不错就是是凉的… #午餐•2018年4月1日##减脂减脂增肌增肌##午饭要吃最好的😆#
2018-04-02
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jean talon市场一逛,拔草了里面的生蚝海鲜店,从欧洲扁蚝贝隆到小粒熊本均有。要了个一打三拼,无论鲜食,加柠檬或者洋葱红醋汁都很美味,猜猜图八是啥[坏笑][坏笑] #午餐•2018年4月1日##生蚝#
2018-04-02
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法国大饼什么的我还是蛮爱的(别闹人家叫Galette啦😂)自由折叠的边缘很合我这种佛系做菜星人哈哈哈👻 第一次尝试黑麦饼皮,折叠冷藏了几次,酥得简直不可思议~馅是焦糖洋葱、火腿和gruyere奶酪,再盖个太阳蛋(虽然我不太喜...
2018-04-02
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