#吃掉一整个南瓜#

烤南瓜 

烤南瓜什锦蔬菜沙拉(๑´ڡ`๑) #早餐•2018年11月12日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

姨妈好伙伴：芝士烤南瓜轮 

南瓜还可以这样吃(๑´ڡ`๑) 前面用微波炉转了一会儿，后面放烤箱 #早餐•2018年11月8日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

南瓜蜜豆华夫饼 

奶油无，鸡蛋完了，so成了无油无蛋的南瓜红豆华夫饼🙈 其他的没有我可以加我有的啊，so还加了点玉米面 #早餐•2018年11月5日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

南瓜汤(超好吃又方便的南瓜汤) 

稠稠的的南瓜汤ȏ.̮ȏ #早餐•2018年11月3日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

奶香南瓜浓汤--Vitamix版 

无油版香浓南瓜浓汤 有加了几颗花生来提供油脂( ̂₎o̮₍ ̂ ) #早餐•2018年10月27日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜##健康饮#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

烤坚果南瓜藜麦沙拉 

加了葡萄干，核桃，瓜子仁还有烤黄豆，少许黑芝麻 #早餐•2018年10月10日##唯有美食与爱不辜负##改变从早餐开始##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

芋泥南瓜面包 

我喜欢(๑´ڡ`๑) #早餐•2018年8月21日##H蓝家的面包屋##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

小满即可 波兰种椰香全麦南瓜面包 

什么叫歪瓜裂枣(◑‿◐)(◑‿◐)(◑‿◐) #早餐•2018年8月8日##吃掉一整个南瓜##H蓝家的面包屋#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

2018年08月02日 

好吃好吃(๑´ڡ`๑) #早餐•2018年8月2日##H蓝家的面包屋##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

南瓜奶昔 

好喝 #早餐•2018年8月1日##吃掉一整个南瓜##健康饮#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

早餐•2018年7月31日 

早上好☀ 南瓜咖喱乌冬面，冷萃咖啡，龙眼 早上不知道吃什么，看冰箱有这些食材，就这么捣腾出这组合了，没想到很好吃的(๑´ڡ`๑)，简单又好吃的南瓜咖喱乌冬面 新买的咖啡到了，咖啡很香，用冷萃的方法方便又好喝 龙眼季开始了 (＾▽＾)...

sharon蓝9911 （福建,厦门）

蜂蜜烤南瓜 

蜂蜜烤南瓜配烤燕麦 #早餐•2018年7月20日##唯有美食与爱不辜负##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

南瓜吐司（南瓜小餐包) 

低卡健康的南瓜吐司，无加糖，油减半 #早餐•2018年7月3日##H蓝家的面包屋##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

天然酵种南瓜胚芽桂圆巧克力软欧~无糖 

料多多的(๑´ڡ`๑) #早餐•2018年7月1日##唯有美食与爱不辜负##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙 

好香啊好好吃(๑´ڡ`๑) 无油版的，用蛋液换油了，用了三分之二的全麦粉 #早餐•2018年4月14日##H蓝家的面包屋##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）

南瓜&黑芝麻 双色发糕（视频菜谱） 

双倍量，好大一个ოර⌄රოཤ尴尬 是用芝麻粉做的，也是超级香 #晚餐•2018年4月6日##中式中国食##吃掉一整个南瓜#

sharon蓝9911 （福建,厦门）