#蛋素主义vegan#

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：hmmmm 蛋煎绿番茄&德国全麦包 [微风][下雨]从早晨一直下大暴雨 于是睡个回笼觉 寻思着吃什么早餐 想起之前看过一个movie 片名叫《油炸绿番茄》 想着上次猎奇买的绿...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

午餐：红菜头豆腐炒饭😄 mixed芦笋、黑豆、红菜头、杏鲍菇、糙米藜麦饭 #五月努力生活# #午餐•2018年5月4日##一个人住的第二年##蛋素主义vegan#

LULAHAIR （浙江,杭州）

最适合夏天的茄子沾酱 

早餐蔬菜满分💯 #早餐•2018年5月4日##蛋素主义vegan##认真对待食物#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：茄子蘸酱抹吐司 茄子蘸酱是一直很喜欢的博主@Plantcept蔬食煮义推荐菜谱 茄子洗净带皮入烤箱220度30mins 出炉后去皮取茄子放入碗里 加柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒拌匀调味...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

午餐：青椒口蘑炒豆干&清炒花菜&黑豆糙米藜麦饭 😂近日佛系 照片都懒的调色 #一个人住的第二年# #午餐•2018年5月3日##五月努力生活##蛋素主义vegan#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：羽衣甘蓝牛油果smoothie&法棍 买了法棍 于是就拔草心心念念的smoothie 羽衣甘蓝+1/2牛油果+1根🍌 +水 打成果昔 法棍用平底锅或烤箱烤一下 脆脆的法棍搭配...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

午餐：豆腐番茄黑豆藜麦糙米bowl 用早上一样的方法准备的meal prep #午餐•2018年5月2日##蛋素主义vegan##一个人住的第二年#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：墨西哥牛油果拌饭 最近都没什么特别想吃或者想要吃的东西 所以@胡髭渣渣 就提议 用最讨喜的牛油果作为食材 今天跟它约咕噜@咕噜健身吃喝日记 的墨西哥牛油果拌糙米饭（具体做法看⬆️） ...

LULAHAIR （浙江,杭州）

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午餐：椰蓉芝麻酱意面 用朋友送的芝麻酱 做了一份海洋动物意面 🍴 #午餐•2018年5月1日##蛋素主义vegan##一个人住的第二年#

LULAHAIR （浙江,杭州）

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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：水波蛋牛油果豆腐法棍沙拉&树莓 感谢不下雨 让我拉了十公里 结束🔚 回家用一份丰盛的早餐 回血[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 早安🌸 #早餐也要高颜值##lu的2018##五月努...

LULAHAIR （浙江,杭州）

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午餐：番茄芦笋杏鲍菇炒豆腐&紫薯藜麦饭 😄午餐上线 #午餐•2018年4月30日##蛋素主义vegan##一个人住的第二年#

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：香蕉可可鹰嘴豆粉pancake？？？or 开放三明治？？？[笑而不语] 相当于重新换了一个环境 加上最近事情多 天气闷热 没有食欲 和朋友聊天后 决定猎奇拔草之前一直想尝试的鹰嘴豆粉p...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：香蕉紫薯藜麦粥&薄荷口蘑炒鸡蛋 在外呆了太久的时间 反而不适应原先的环境 想喝燕麦粥 才发现家里没有燕麦 于是改用藜麦 要说出差教会我什么事情？ 那就是 简单即快乐 早安...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：🍳煎蛋&草莓酱黑麦核桃欧包 [好喜欢]Breakfast In The Bed 最后一份草莓酱 搭 最后一片黑麦核桃欧包 是四月的最后一份 #Breakfast in the ...

LULAHAIR （浙江,杭州）

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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：🥑牛油果泥开放三明治&🍓草莓奇亚籽pudding [好喜欢]Breakfast In The Bed 最后一片酸面包 抹牛油果泥 一半搭配🍳煎蛋咸口 一半搭配草莓甜口 最后...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：🍳煎蛋草莓酱开放三明治&🥑番茄牛油果开放三明治 [好喜欢]Breakfast In The Bed 天气放晴啦 感冒君被我赶走啦 eatttttt最喜欢的开放三明治 And...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：玉米+蛋饼+番茄+🥑牛油果泥 [好喜欢]Breakfast In The Bed 芍药花开[鲜花][鲜花][好喜欢] 跟昨天一样的蛋饼 一个蛋白一个全蛋 加葱花、盐黑胡椒打散 用油 摊...

LULAHAIR （浙江,杭州）

一个人住的第二年 

#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐：玉米红薯&荷兰豆炒鸡蛋 [好喜欢]Breakfast In The Bed 一个蛋白一个全蛋 加葱花、盐黑胡椒打散 用油 与荷兰豆 翻炒均匀即可 面包谷物快消耗完了 转战杂粮薯...

LULAHAIR （浙江,杭州）