生酮饮食第五周第六天,体重降到新低哈哈。今天家里剩啥随便炒啥,主要是想吃这个腊鸭腿,昨晚超市买的,没想到碳水才4.4!烤箱烤出来炒香的~~#午餐•2019年6月15日##一人食##生酮日常##生酮饮食##keto##生酮#
2019-06-15
7 0
#晚餐•2018年11月6日# 外地陆续秋裤上暖气了,广东正是:秋风起食腊味的好时候。 这道菜用了深海马友鱼干加阳春的腊鸭腿,用小煲油煲着。 整道菜有海鱼的鲜味,又有腊肉特有的香味。相对我这怕鱼腥气的人...
2018-11-06
45 0