#早餐•2018年10月1日# #早早早~# 家里没有芝麻酱 便用了花生酱和韩式辣酱的组合 没有囤菜的习惯 冰箱有啥就放啥了~ 但真的很好吃 而且特别饱!
2018-10-01
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#早餐•2018年9月5日##早早早~#家属送了个松饼机给我 终于让我拔草了多年长草的鲷鱼烧 开心鸭~还记得当时去日本玩的时候跟yh一起找了半天也没找到卖鲷鱼烧的。 再后来因为有事又缺席了大家的北语游泳局,可是实际上是错过了大家的鲷鱼烧局...
2018-09-05
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#午餐•2018年7月24日##早早早~#周日的时候打了美美的紫薯豆浆 昨天早上出门前盛了一碗给家属让他就着早餐一起吃 结果回家后发现还剩了一大碗 “怎么没喝多少呀,是紫薯的喝不习惯咩?” “嗯,这紫薯豆浆的味道很奇怪,跟坏了似的,喝了两口...
2018-07-24
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#早餐•2018年7月6日##早早早~#灵感来自pan小月的芦笋虾仁蛋饼 翻了翻冰箱,没有芦笋,也没有现成的虾仁,但又有什么关系类 我有洋葱 小西红柿 火腿片 还有cheese呀!😂 然后再配一杯谷物酸奶 到公司再吃一个桃子 嗯~也是蛮满...
2018-07-06
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#早餐•2018年7月5日##早早早~#最近很多事都挤在一起 还挺忙的 睡眠时间非常不够 昨天晚上家里有事 还要加班 把电脑带回来先忙完家里的事 再开始加班的 一直弄到凌晨四点多才睡… 差点想放弃今天早餐的事情,但闹钟响了之后,我居然还是挣...
2018-07-05
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#早餐•2018年7月4日##早早早~#花生酱吐司 还是想表白pic's的花生酱 真的很好吃 而且没糖没盐 还能补充不饱和脂肪酸 一举两得 另外还带了一个水煮蛋和一杯酸奶到公司了吃 哦 我今天又双叒上班晚了😭😭😭
2018-07-04
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#早餐•2018年7月3日##早早早~#昨天睡太晚了 今天是真来不及现做现吃了 搬出之前做好冷冻起来的丹波面包用烤箱复热救救我的今日份早餐吧 不过虽然简单 可是里面有奶酪 南瓜 菠菜 全麦面粉 也还算品种丰富 外加一杯希腊酸奶 拍完照就赶...
2018-07-03
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#早餐•2018年7月2日##早早早~#今天用香蕉 牛油果 芒果 牛奶 加上燕麦打了个smoothie 还放了点奇亚籽 怕不够饱 又加了个鸡蛋~ 还挺满足的
2018-07-02
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#早餐•2018年6月29日##早早早~#吸取昨天的教训,今天一定看着手机里躺好照片了才安心出门😂 家属在马拉松第一天生日吃了鲜虾面,今天第五天我自己生日,来个葱油拌面好啦~😊
2018-06-29
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#早餐•2018年6月28日##早早早~#今天被自己蠢哭… 早上出门才发现照片居然没有导出来!!!我一直以为我导完了才出来的啊啊啊啊!! 而且还迟到了…😭😭😭😭😭😭
2018-06-28
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#早餐•2018年6月26日##早早早~#今天好险...所以做了简单快手的一款... 今天晚上早点睡,明天早早起!!flag.gif... 找了半天都没找到直接烤抹了花生酱放了香蕉的吐司方子... 原来直接烤会出水啊啊啊啊,囧,别问我是怎么...
2018-06-26
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