【 读 作 健 康 】 休假倒计时2天的早午餐 久违的一人健康brunch补充能量 #午餐•2021年3月15日# #brunch要有仪式感#
2021-03-15
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SylviaZhou
（北京,海淀）
basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
杏仁奶代替了牛奶 喜欢Kilner的罐子#早餐•2020年11月21日# #brunch要有仪式感#
2020-11-21
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SylviaZhou
（北京,海淀）
basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
超棒！ 我今晚还要再做！#早餐•2020年10月11日# #brunch要有仪式感#
2020-10-11
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SylviaZhou
（北京,海淀）
本沙拉又名：“菜”“鸡”“葡”街 辣鸡：奥尔良鸡胸肉丝 撒辣椒粉 孜然粉 芝麻 二扑：巨峰葡萄 晴王葡萄 二菜：苦苣 小生菜 辣鸡们！开始扑街菜鸡的一天吧～ #早餐•2020年9月28日# #brunch要有仪式感#
2020-09-28
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SylviaZhou
（北京,海淀）
磨好豆子 摩卡壶煮好咖啡后 热咖啡兑凉牛奶，再加入百利甜 最后撒上可可粉 搅匀后就可以喝啦 虽然是凉咖啡 但因为有酒 初秋 喝起来并不会感觉冰☕️🍁🪐 一定不要热咖啡兑百利甜！ 令人微醺的酒气被蒸发后就剩酒涩和甜腻了#瞎做着玩的# #bru...
2020-09-20
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SylviaZhou
（北京,海淀）
求求你们快去买这个咖啡豆吧 crema e aroma的豆豆一开袋就有奶香味 跟其他非常冲鼻的普通妖艳贱货根本不一样 咖啡豆本身的醇香搭配上牛奶 我仿佛在咖啡的热气中看到了圣光hhh #早餐•2020年5月31日# #brunch要有仪式感...
2020-05-31
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SylviaZhou
（北京,海淀）
从伦敦回国一年多了 对英式早餐 从惊讶不喜到怀念回忆 伦敦真是一个让人无法忘却的城市啊 #早餐•2020年5月31日# #brunch要有仪式感#
2020-05-31
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SylviaZhou
（北京,海淀）
【格林威治公园野餐】 鸡蛋牛油果沙拉 自加热火锅 韩式辣酱煎豆腐 蘑菇炒菜花 葡萄 酸奶 红酒 还有我的蓝牙音响duangduangduang #午餐•2019年2月20日##brunch要有仪式感#
2019-02-20
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SylviaZhou
（北京,海淀）
【☕️🌼🍵】 我和我妈 美式咖啡和抹茶拿铁 打抹茶有点麻烦 只有我自己的话 我是懒得做的 #早餐•2019年2月13日##brunch要有仪式感#
2019-02-13
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SylviaZhou
（北京,海淀）
【味道的碰撞蛮惊艳的】 牛油果和豆腐我都喜欢 从没一起吃过 这个配方的确很惊艳了 #午餐•2018年12月5日##吃这个说明我在减肥##brunch要有仪式感#
2018-12-05
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SylviaZhou
（北京,海淀）
15/10/2018 番茄冷炒圣女果-感冒没力气也要“好好做饭” 把整颗番茄和圣女果倒入碗中，加冷水至淹没食材，用手搅拌蹂躏15秒，重复两至三次，滤掉水分，出锅！ 圣女果和番茄的味道完美融合！毫无差异！所有汤汁都锁在果实内部！毫无泄漏！能充...
2018-10-15
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SylviaZhou
（北京,海淀）
07/10/2018 伦敦第一次吃到油条和芝麻糊 到早市的中超特意去买的 仿佛回国了一样💃🏻#外食啦##brunch要有仪式感##早餐•2018年10月8日#
2018-10-08
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SylviaZhou
（北京,海淀）
