#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐:hmmmm 蛋煎绿番茄&德国全麦包 [微风][下雨]从早晨一直下大暴雨 于是睡个回笼觉 寻思着吃什么早餐 想起之前看过一个movie 片名叫《油炸绿番茄》 想着上次猎奇买的绿...
2018-05-05
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午餐:红菜头豆腐炒饭😄 mixed芦笋、黑豆、红菜头、杏鲍菇、糙米藜麦饭 #五月努力生活# #午餐•2018年5月4日##一个人住的第二年##蛋素主义vegan#
2018-05-04
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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐:茄子蘸酱抹吐司 茄子蘸酱是一直很喜欢的博主@Plantcept蔬食煮义推荐菜谱 茄子洗净带皮入烤箱220度30mins 出炉后去皮取茄子放入碗里 加柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒拌匀调味...
2018-05-04
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午餐:青椒口蘑炒豆干&清炒花菜&黑豆糙米藜麦饭 😂近日佛系 照片都懒的调色 #一个人住的第二年# #午餐•2018年5月3日##五月努力生活##蛋素主义vegan#
2018-05-03
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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐:羽衣甘蓝牛油果smoothie&法棍 买了法棍 于是就拔草心心念念的smoothie 羽衣甘蓝+1/2牛油果+1根🍌 +水 打成果昔 法棍用平底锅或烤箱烤一下 脆脆的法棍搭配...
2018-05-03
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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐:墨西哥牛油果拌饭 最近都没什么特别想吃或者想要吃的东西 所以@胡髭渣渣 就提议 用最讨喜的牛油果作为食材 今天跟它约咕噜@咕噜健身吃喝日记 的墨西哥牛油果拌糙米饭(具体做法看⬆️) ...
2018-05-02
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#Noexcuses# 身体都知道[音乐] 早餐:水波蛋牛油果豆腐法棍沙拉&树莓 感谢不下雨 让我拉了十公里 结束🔚 回家用一份丰盛的早餐 回血[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 早安🌸 #早餐也要高颜值##lu的2018##五月努...
2018-05-01
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初夏 穿新买的运动T 🏃拉了🔟公里 前4⃣️公里疯了 后4公里崩了 最后2⃣️公里完全靠着回家的意志力hold💪 早安🌸 #一个人住的第二年##晨跑##五月努力生活#
2018-05-01
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