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中午好，今天又吃了什么好吃的？ 🥗
午餐•2018年5月4日
#午餐•2018年5月4日##喂食记#
2018-05-05
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煎牛排最成功的一次，用的NY strip 牛排，外部均匀抹少量盐，用蒜抹一抹，在室温下晾个5分钟，热锅，因为没有买黄油，用橄榄油代替，锅热后大火烧油，冒烟后后下牛排，用大火煎一分钟，每隔8-15秒换一面（宽的四面来回换），把外面煎脆，再转中...
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我们家最经典的大菜包子：酱猪肉，白菜，萝卜，粉条馅。 #午餐•2018年5月4日#
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#午餐•2018年5月4日##留学僧的自制日常##减脂大作战#
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第一次买costco酸奶，觉得还不错，并且大桶，便宜 #午餐•2018年5月4日#
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美食手帐
煎鱼burger🍔 #午餐•2018年5月4日##用美食探寻全世界##北美馋嘴拯救计划#
#午餐•2018年5月4日#鱼香茄子拌面+鸡肉美奶滋拌生菜 随便吃点下午去换驾照~
今天中午 红烧茄子肉片年糕 #午餐•2018年5月4日#
芹菜炒肉
#午餐•2018年5月4日#花椒粉真的是点睛之笔..全吃完了 我一个人 一盘！其实只加酱油和盐就巨好吃了（室友做过）！这次放的鸡腿肉
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#午餐•2018年5月4日##肉夹馍#第一次做肉夹馍。成功!
周五啦～看我这午饭平凑的 #午餐•2018年5月4日##减脂减脂增肌增肌##午饭要吃最好的😆#
健身的道路上总是累并快乐着 #午餐•2018年5月4日#
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干煸菜花
#午餐•2018年5月4日#
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#午餐•2018年5月4日#鸡腿＋豆腐还有瘦肉
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#午餐•2018年5月4日#工作餐不合胃口，凑合吃完，到家又一餐🙈🙈
2018-05-04
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#午餐•2018年5月4日##三明治#我太棒了。自制三明治（吃到一半才拍 看起来并不像 我知道）太好吃了！！！加上蛋黄酱赛高！
燃宝，生日快乐🎂，嗯啊😙 #午餐•2018年5月4日#
炒土豆粉 #午餐•2018年5月4日##小吃夜宵#
Olivia0924
宇与鱼yu
秀儿_1ft0
大牛只
总忘记密码的冬冬
马小芸
Kaitlin
小椿
川栗
树袋宝宝
吃练吃练的Danielle
艾babyLiu
天與地
动吃动吃动动吃
家有青年
cutie3ny
shidai2009127
小猪_Sunny
