#一个减肥的人也要好好吃饭#

芹菜猪肝 

市井气与小清新缺一不可😍 #晚餐•2018年6月4日##MD家常菜##一个减肥的人也要好好吃饭#

林夕-之由

手撕包菜的入味烧法 

周末的晚上，关上了手机，手撕包菜配白切鸡，就像一杯红酒配电影~~哈哈哈 #晚餐•2018年5月25日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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午餐•2018年5月25日 

用海碗装是不是感觉比较朴实。。。鸡蛋还有一点点生，内心微微流质，今天的火候掌控简直是巅峰 #午餐•2018年5月25日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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葱爆羊肉 

第一次做葱爆羊肉，简直美味。早上装盘的时候试了一口又一口，根！本！停不下来！ #午餐•2018年5月23日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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牙签羊肉 Roast Lamb Hor d'oeuvre 

把肉盖住，假装自己没吃肉😈 #晚餐•2018年5月22日##一个减肥的人也要好好吃饭#

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口蘑炒蛋 

清炒丝瓜，口蘑炒蛋。炒蛋的时候浸着蘑菇汁，颜色不那么好看了，不过味道还是很好哒~ #午餐•2018年5月22日##一个减肥的人也要好好吃饭##带饭系列#

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过年餐桌上少不了的菜——清蒸罗非鱼 

今晚不是蒸就是拌，超清爽！——清蒸罗非鱼+茄子木耳拌~ #晚餐•2018年5月21日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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午餐•2018年5月21日 

小满快乐~ #午餐•2018年5月21日##一个减肥的人也要好好吃饭##带饭系列#

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彩椒牛柳 

给自己做饭的每一天。。。 #晚餐•2018年5月20日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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白灼虾 

海的味道我知道~ #午餐•2018年5月19日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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蚝油蒜蓉西兰花 

回来晚了，随便炒炒。。 #晚餐•2018年5月18日##MD家常菜##一个减肥的人也要好好吃饭#

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深夜食堂：酒蒸蛤蜊 

在减肥就没有放黄油，已经很棒了！！！蒸出来的水用来烫了娃娃菜吃，哎哟喂简直了！！烫完娃娃菜剩的，就是娃娃菜蛤蜊汤了 哈哈哈 #晚餐•2018年5月17日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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凉拌黑木耳 

下厨房的滤镜实在是太捉鸡了。。。每次想用基本都以放弃告终。。。先用别的app调好再发图？对于懒癌患者来说，没有这个选项🐶 #午餐•2018年5月17日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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奶茶 

山东网红瓜，确实挺不错 #早餐•2018年5月17日##一个减肥的人也要好好吃饭#

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【手撕茄子】 

极好极美味 #晚餐•2018年5月16日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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2018年05月16日 

第一次做牛肚，竟然那么成功的好吃！！觉得自己简直是天才，哈哈哈 #午餐•2018年5月16日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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蚝油香菇芦笋 

芦笋也太好吃了吧！！ #晚餐•2018年5月15日##一个减肥的人也要好好吃饭##MD家常菜#

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午餐•2018年5月15日 

番茄牛肉拌米饭，节瓜炒生菜（就是把昨晚剩下的蔬菜混一起炒了炒，哈哈哈） #午餐•2018年5月15日##一个减肥的人也要好好吃饭#

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