19.10.3 牛肉荞麦面 夫妻肺片+红油贡菜 狗子给买了好吃的夫妻肺片和贡菜~用来配牛肉面真是极好~#早餐•2019年10月3日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##思.面....
2019-10-03
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19.9.29 牛奶麻辣烫 野菜锅贴 芝士肉松卷 葡萄汁苏打 忘记是哪天的了🙈当做一天的饭量来吃应该也不是罪过ค(TㅅT)ค 这个芝士卷本体还是蛮好吃哒~绵软没有蛋腥味，搞的好想找方子来试试鸭~牛奶麻辣烫也是被抖音种草了，意外的好吃~锅贴...
2019-09-29
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19.9.28 牛肉面 煎蛋+煎脆皮肠 猕猴桃 这次狗子熬夜给卤的腱子肉也hin好吃呢*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*是我减肥路上的助攻鸭εïз#早餐•2019年9月28日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##思.面.星君##B...
2019-09-28
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19.9.27 葱油荞麦拌面 黄桃气泡水 甜姜终于想起来吃了，用来配葱油面刚刚好~节前又买了好多东西……不过看着囤满仓库的样子，心里hin是开森鸭……ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈～#早餐•2019年9月27日##来，一解嘴馋呗~...
2019-09-27
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19.9.25 鸡蛋火腿三文治 无花果 烤核桃 麻麻回老家半个月，临走给囤了好多口粮🤣冰箱有粮，心里不慌~粑粑给摘的无花果真是软糯香甜鸭~也是最后一批了🥰#早餐•2019年9月25日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing...
2019-09-25
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19.9.23 黑米杂粮饭团 沙拉 蜜瓜奶昔 饭团里面有鸡胸肉牛油果的夹馅儿哟哟哟~头天晚上做了用锡纸包好，第二天早上加热一下就ok了~简单快手#早餐•2019年9月23日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf....
2019-09-23
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19.9.17 金针菇青椒炒蛋 烤肠 呵呵哒了~让狗子惹得一天都不顺#早餐•2019年9月17日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」#
2019-09-17
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19.9.15 牛肉面 狗子给炖的🐂肉~还是很好吃哒~妈妈也夸~#早餐•2019年9月15日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##思.面.星君#
2019-09-15
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19.9.14 西红柿鸡蛋面 烤肠 枣糕 泡芙 这两天只想好好享受经期的放纵餐~#早餐•2019年9月14日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##思.面.星君#
2019-09-14
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19.9.13 素咖喱 烤鸡胸排 玉米小饼 无花果 柠檬苏打 月饼节快落鸭~今年的饼节出了800+块月饼，统统大五仁儿~心好累但很充实，接下来要考虑年假咯~ #早餐•2019年9月13日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行i...
2019-09-13
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19.8.30 鸡蛋火腿三丝三文治 无花果 桃子奶昔 今天无花果是粉粉嫩嫩的哟~#早餐•2019年8月30日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##吐司吐司ci起来#
2019-08-30
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19.8.27 麻辣脆皮肠三文治 蜜瓜奶昔 库存早餐再发一个~最近都在靠库存过活了……起的太晚🙈话说要去买全麦吐司做三文治吃了，减肥一周了，体重忽上忽下的……#早餐•2019年8月27日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行i...
2019-08-27
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19.8.25 金针菇蛋饼 番茄培根 柠檬苏打 库存早餐发一个~最近在备战月饼，一下午出了120+~哇咔咔~想吃炸鸡~#早餐•2019年8月25日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●)...
2019-08-25
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19.8.23 蛤蜊蟹棒白酱意面 桃子 蜜瓜奶昔 好久不吃的意面，还怪好吃哒~今天的桃子也不错哟~#早餐•2019年8月23日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##思.面.星君#
2019-08-23
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19.8.22 胡萝卜肉蛋包 葡萄 核桃奶 偏爱麻麻包的油筋的肉包儿~消灭库存~最近又开始跑步啦~#早餐•2019年8月22日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf.肉儿不能少(●°u°●) 」##好大一个包…...
2019-08-22
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19.8.16 蔬菜鸡胸肉饼 煎蛋 咖喱饭 水果 蜜瓜奶昔 存货图补发一下~最近经期，情绪睡眠都炒鸡差，患得患失，看来解决最好的方式只能是大吃一顿了ค(TㅅT)ค 又要贴秋膘了~#早餐•2019年8月16日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ...
2019-08-16
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19.8.6 烤马苏里拉鸡胸肉 肉松小贝 无花果 柠檬苏打水 想爆浆来着，结果芝士放太少啦🤣吃的不开心(๐•̆ ·̭ •̆๐) 无油版吃着真没负担😛#早餐•2019年8月6日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)##减脂进行ing##Bf...
2019-08-06
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19.8.5 咖喱泡面 煎蛋 无花果 昨天炖了一锅子素咖喱，为啥是素的呢，因为另配鸡排猪排培根都是hin搭的~面条吸足了汤汁，变成了拌面😌如果不是要上班，还能吃一碗😛我爱咖喱#早餐•2019年8月5日##来，一解嘴馋呗~(๑‾ ꇴ ‾๑)...
2019-08-05
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王小王该吃饱了
