#Lu的午餐便当# 午餐是芹菜炒千张丝&清炒菠菜&南瓜糙米饭 #十二月温暖生活##午餐•2018年12月10日##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-12-10
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#Noexcuses# Monday is Colourful Day. 早餐是日常💚💚💚green smoothie 和被没有云的阴天 承包的早餐—碱水包 绿色果昔:一盒内脂豆腐+焯水菠菜+香蕉一根🍌 淡淡的一点甜,配着碱水包的淡淡的咸...
2018-12-10
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#Lu的午餐便当# 午餐是番茄洋葱四季豆炒蛋&藜麦烤贝贝南瓜salad&烤彩椒 #午餐•2018年12月7日##十二月温暖生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##whatieatinaday##一个人住的第三年#...
2018-12-07
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#Noexcuses# Friday is Bagel Day! 早餐是烤彩椒牛油果泥贝果三明治🥯 👏以及没有云的阴天 我今天喝了香橙红枣茶啦🍊 放了一个小橙子🍊一块方的红糖和一把红枣片,发现这样就一点都不苦涩啦🙈 今天真的好冷好冷 早...
2018-12-07
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#Lu的午餐便当# 午餐是青菜豆腐炒饭 #午餐•2018年12月6日##十二月温暖生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-12-06
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#Noexcuses# 想都不敢想,我居然用了西米露和木瓜打成smoothie #早餐•2018年12月6日##十二月温暖生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##蛋素主义##...
2018-12-06
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#Noexcuses# Thursday is Chinese Dishes Day! 早餐是可可爱爱的豆泡番薯粉呀🥳 上礼拜回家带回来了番薯粉,前天买了豆泡,终于吃上心心念念的番薯粉 附带一杯昨天煮多的西米和另一半木瓜打成smoothi...
2018-12-06
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#Lu的午餐便当# 午餐是洋葱彩椒炒蛋&蘑菇炒四季豆&糙米饭 #午餐•2018年12月5日##十二月温暖生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-12-05
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#Noexcuses# Wednesday is papaya sago pudding Day! 早餐是木瓜西米露🙈 今日份的领悟是⬇️ 没有椰奶的西米露没啥子好拍的hhh😂 这礼拜身体很喜欢甜甜的早餐,不过今天身体说确实不大想喝椰奶...
2018-12-05
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#Lu的午餐便当# 午餐是炒花菜&蘑菇炒香干&糙米饭 #午餐•2018年12月4日##十二月温暖生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义#
2018-12-04
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#Noexcuses# Tuesday is Vegan French toast day! 今天的早餐是焦糖香蕉配纯素法式吐司🍞 生腰果泡一夜,加水和三颗椰枣打成腰果奶😋替代牛奶。 选用椰子油替代传统黄油。 煎吐司的时候顺便将香蕉对半切...
2018-12-04
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#Noexcuses# 周一早呀 周末回了两天家,三餐正常运动量少… 于是导致今早都不太饿😂 但还是得吃一点 [坏笑]于是一层燕麦粥铺底,一个kiwi🥝,三瓣美国山核桃 🥄礼毕 “季节和人可不一样。再冷再长的冬天,你等一等,花就开了。...
2018-12-03
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#Lu的午餐便当# 午餐是红薯藜麦饭&菠菜煎蛋🍳&清炒西葫芦 #午餐•2018年11月30日##十一月热忱生活##YOU ARE WHAT YOU EAT##whatieatinaday##蛋素主义##一个人住的第三年#
2018-11-30
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#Noexcuses# Friday is Smoothie Day! 💚💚💚早餐是green smoothie 用的菠菜和豆腐,加了海盐、黑胡椒和营养酵母打成smoothie topping 随意 周五啦! 早安~ #早餐•2018年...
2018-11-30
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#Lu的午餐便当# 午餐是番茄花菜&南瓜燕麦粥 #午餐•2018年11月29日##十一月热忱生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##蛋素主义##YOU ARE WHAT YOU EAT#
2018-11-29
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#Noexcuses# 早安~ #早餐•2018年11月29日##十一月热忱生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##蛋素主义#
2018-11-29
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#Noexcuses# 这个橙子简直太好看🍊 #十一月热忱生活##whatieatinaday##一个人住的第三年##YOU ARE WHAT YOU EAT##蛋素主义##早餐•2018年11月29日##早餐也要高颜值#
2018-11-29
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#Noexcuses# Thursday is Fired Rice with avocado Day!🍚🥑 早餐是牛油果蛋炒饭&蓝莓橙子🍊 还有一杯秋冬温补红枣茶 早安呀~ #十一月热忱生活##YOU ARE WHAT YOU ...
2018-11-29
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