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记录晚餐・一年后就知道为什么胖十斤 🙈
晚餐•2018年5月17日
#晚餐•2018年5月17日#杂粮饭加小土豆烧牛腩
2018-05-18
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韭菜炒蛤蜊& 电烤箱版羊肉串,一餐又混过去了🤪🤪🌸🌺 #晚餐•2018年5月17日#
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清淡系 肉丝白菜炒面 #晚餐•2018年5月17日#
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三文鱼牛油果拌饭
- 刚好材料家里都有,牛油果太生,用毛豆代替; - 蔬菜汤里面用了白木耳,口感比黑木耳更细腻; - Unagi酱拌饭真的很好吃 - 只要食材新鲜,这个拌饭不会fail😂😂😂 #晚餐•2018年5月17日#
做了麻辣香锅 里面的茄子超好吃 j爱吃里面的白菜 #晚餐•2018年5月17日#
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时蔬牛肉粒couscous
#晚餐•2018年5月17日#
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超级下饭菜--金针菇日本豆腐
不小心蚝油倒多了哈哈,就没有下酱油。顺便还剁了两条小辣椒和葱蒜一起爆香。很好吃~ #晚餐•2018年5月17日#
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照烧鸡腿肉 #晚餐•2018年5月17日#
玉子豆腐炒冬菇木耳 #晚餐•2018年5月17日#
莜麦窝窝【曼食慢语】
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先熬制西红柿牛肉汤,用汤底加入麻辣味的火锅底料,煮面和蔬菜~ #晚餐•2018年5月17日##省事不省吃#
【曼达小馆】野餐——鲜虾意面沙拉
一夫食堂-还魂鸡肉饭
#晚餐•2018年5月17日#自制pizza