记录晚餐・勤勉会让你成为好厨子 🍾
D06 半年前心血来潮腌制的孜然化石鸡胸肉150克、依旧贴心网购的生菜三把、假装自己是鸡胸肉的鸡蛋白80克、一群想到明天轻断食就生无可恋的职场社畜并没有吃 #晚餐•2018年5月26日#
2018-05-28
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#晚餐•2018年5月26日#什锦海鲜炒饭~ 三文鱼,虾仁,鱿鱼,干贝,用盐,胡椒粉,料酒腌半个小时,然后焯水盛出。 再用葱炝锅,各种海鲜翻炒,再放入碎洋葱,胡萝卜,青椒炒软,最后放入大米,盐,鸡精翻炒。 小儿子的炒饭就好了!三岁的他吃得比...
2018-05-27
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