#早餐[话题]#

美食日常[话题] 

上午好哇！早餐第一次做了葱油饼，用到的油全部换成了自己做的葱油，油量减少了一大半，依然很香！找到健康省油又美味的方法啦！用五香油或者葱油，红油等调过味的油代替普通油～ 📝葱油饼方子在图片中哈，包括葱油方子。葱油饼分为面团制作，油酥，煎三个步...

玖玖美食家 （四川,成都）

早餐[话题] 

#早餐[话题]# 每天一杯咖啡续命～ 以前不懂咖啡，很少喝 今年了解了咖啡的好处 一天一杯 搭配牛奶，1+1＞2的效果～#早餐•2021年12月13日#

_梦游fish

第二届早餐马拉松 

CB健康减重训练营打卡DAY21 〖为什么要吃早餐？原因之二〗 不吃早餐会造成低血糖。 我们睡了一晚上，体内的营养消耗完了，血糖浓度处于偏低的状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，...

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