#在家做饭！#

【电饭锅】一只番茄饭 番茄拌饭 

#在家做饭！# Day5 午餐 一颗番茄饭（高压锅版） 🍅酸酸甜甜，和妈妈一起做的窝心饭 #在家做饭！#

李安汝 （广东,深圳）

在家做饭！ 

#在家做饭！#Day 4 早餐 原味瑞士卷 绿豆酸奶紫米露（荐🌟） 绿豆和紫米一起洗净，高压锅加水煮熟，捞入冷藏的酸奶中。 紫米好Q弹的，不需加任何糖，味道就好治愈好治愈☀~️ #在家做饭！#

李安汝 （广东,深圳）

在家做饭！ 

#在家做饭！# Day3 午餐 火腿蛋蔬荞麦面 餐前水蜜桃 #在家做饭！#

李安汝 （广东,深圳）

百变五谷杂粮豆浆搭配 公式 

#在家做饭！#Day2 早餐 咸蛋黄绿豆肉粽 燕麦豆浆 #在家做饭！#

李安汝 （广东,深圳）

百变五谷杂粮豆浆搭配 公式 

#在家做饭！# Day1 早餐 巧克力华夫饼 绿豆荞麦豆浆

李安汝 （广东,深圳）