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by杉杉shine
哥本哈根13天减肥食谱（之前拍的图有点渣，重新更新中……）
#哥本哈根第二天#第二天午餐打卡 没找到低脂火腿，用低脂牛肉片代替，100g牛肉，百里香煎牛肉片，略油... 低脂酸奶200g，我还是很严格的
2018-06-21
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哥本哈根第二天
#哥本哈根第二天#很严格...然后我很饿...呜呜呜 6月18日 - 61.9kg 6月20日 - 60.5kg 6月21日 - 59.9kg 历史性的一幕，终于破50大关 减肥很久都没用，现在终于有效果了 原来真的要严格的饿一下(ง •...
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杉杉shine
