#西葫芦炒胡萝卜#

西葫芦炒胡萝卜 

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下厨房用户_pa23a

午餐•2022年5月24日 

#午餐•2022年5月24日# 鸡胸肉用洋葱，花椒，淀粉腌制，冰箱冷藏一夜，第二天炒的话就会又嫩又香，因为我不喜欢料酒的味道

重度脂肪肝患者呜呜

西葫芦炒胡萝卜 

不知道有人知不知道下面的是什么😬这是前阵子家人用已经饱满但还未成熟的青小麦做的。我们老家这里叫“碾转”或者“捻转”，在石磨上碾压转出来的，和鸡蛋辣椒炒一炒真的好吃的不要不要的，既有小麦的清香又有嚼劲，而且不是精加工，所以含很高的纤维，饱腹感...

N_nan_ （河南,郑州）