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记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
午餐•2018年6月22日
#午餐•2018年6月22日#18.6.22午餐之鲜虾汤河粉,佐料为海虾,鱿鱼,火腿片,鲜菇,青菜 制作步骤:水滚下河粉汆烫,起锅分2份入盆 鱿鱼下锅汆烫几秒放好 下油爆虾头,出虾油后加入大虾,鱿鱼,鲜菇,火腿片 火腿片成色出锅,下水烧开,...
2018-06-22
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金脑耳银耳龙眼滋补营养羹 #午餐•2018年6月22日##甜品#
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#午餐•2018年6月22日#胡萝卜土豆丝,红烧带鱼,黑豆饭
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青椒豆腐干
#午餐•2018年6月22日#第一次炒,放多了豆瓣酱,颜色深了点🙈
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紫薯馅绿豆糕。 #午餐•2018年6月22日#
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鲑鱼粉丝煲
第二次做啦,喜欢这个菜谱,不过把粉丝煮的有点懒,感觉粉丝一下锅就可以放鱼了~满足( ̄∇ ̄) #午餐•2018年6月22日#
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三重滋味草莓酸奶卷
草莓酱奶油卷,酸酸甜甜好味道😋 #午餐•2018年6月22日#
葱花炒蛋 #午餐•2018年6月22日#
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#午餐•2018年6月22日#
#午餐•2018年6月22日#太熱了 做了杯冰摩卡給自己
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减脂期工作日的午餐. 主食均是以糙米饭为主. #午餐•2018年6月22日#
肉丝白菜炒年糕
#午餐•2018年6月22日#猪肉白菜馅饼
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#午餐•2018年6月22日#外食
芳华豆腐抱鸡蛋
做了一人份的 猪肉吃起来有股家门口小笼包的味道 很巴适了👌🏻 #午餐•2018年6月22日#
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意大利面 #午餐•2018年6月22日#
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