#午餐•2022年8月27日# #来做一份暖心菜吧# 周六早午餐盘 全麦贝果 牛奶滑蛋 香煎大虾、口蘑 水果是小番茄、牛油果 配味好美日式油醋汁 清爽低脂 配无糖拿铁 舒服
2022-08-27
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#晚餐•2022年7月23日# 今天来做一道西式料理,白汁口蘑香柠三文鱼排。三文鱼含丰富的蛋白质、多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。不喜欢生吃三文鱼的小伙伴快来尝试做哦,酱汁奶香浓郁,三文鱼肉质细嫩,搭配意面或通粉皆可。...
2022-07-23
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#来做一份暖心菜吧# 今日份早餐 自制减脂 全麦日式盐面包 水果蔬菜 大麦草奶昔 全麦面包属于粗纤维的食物 脂肪含量较低 且热量不高 如使用全麦面包代替主食 或精米、精面,可摄入较少的热量 控制热量过多摄入的情况 全麦面包具有也有一定量的...
2022-05-04
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#来做一份暖心菜吧# 今日份早餐 植物蛋白香肠卷 水果是草莓、菠萝蜜 红丝绒奶昔 莓果蛋白饮 能享受到食物的美味 才能享受到生活的美好 保持对生活的热情
2022-05-03
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#午餐•2022年5月2日# 蔓越莓奶酪雪媚娘 有着超级少女心的外表, 做春日里的野餐点心最合适不过, 一口咬下去糯叽叽, 奶酪馅和布丁层口感妙不可言。 #来做一份暖心菜吧#
2022-05-02
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#晚餐•2022年2月2日# 补发下昨天的照片 大年初一 也是我的生日 给自己做的 草莓奶油蛋糕 愿往后余生 不负流年 不负自己 #来做一份暖心菜吧#
2022-02-02
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#午餐•2021年12月25日# #来做一份暖心菜吧# 葱香椒盐花卷 偶尔也会想念传统的包点 自家做的面食就是放心 不用担心有什么添加的成份 蒸好的花卷松软可口 还有阵阵的椒盐香味
2021-12-25
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#晚餐•2021年12月19日# 微麻鲜香的青花椒黑鱼片 做法快手又简单 天气冷了 这阵子的晚餐 都是一整锅做好的菜 热辣辣的端上餐桌 暖心又暖胃哦 #来做一份暖心菜吧#
2021-12-19
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#晚餐•2021年10月26日# #来做一份暖心菜吧# 晚餐做了鲜虾焖土豆 加入豪吉的松茸鲜 土豆软糯、虾鲜味无比 家人特别开胃😋 每一个爱做饭的人都是极其爱生活的人, 更能在平凡中活出不同滋味的人, 每天日复一日的坚持, 用心把那些最不...
2021-10-26
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#晚餐•2021年10月16日# #来做一份暖心菜吧# 五香啤酒酱鸭腿 用多力浓香菜籽油制作, 非转基因、充氮保鲜、低砎酸, 富含维生素E、油酸、磷脂, 放心又营养。 偶尔想吃点下饭的肉肉, 这道肉菜口感嫩滑、浓郁鲜香。
2021-10-16
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#午餐•2021年10月2日# 百香果酸辣鸡翅 加入灵魂酱汁--豪吉麻辣川香汁, 做好的鸡翅酸辣过瘾、 还带有着百香果的香味, 超级下饭,好吃到舔手指。 #来做一份暖心菜吧#
2021-10-02
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#午餐•2021年9月21日# 又到中秋佳节 今年做的 是苏式鲜肉月饼 层层酥脆 肉馅多汁 加入万字甘醇酿造酱油 咸鲜口味更讨喜 祝愿厨友们平安喜乐、阖家团圆 #来做一份暖心菜吧#
2021-09-21
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