#午餐•2018年7月31日##快手菜##神经智便当#Day11 虾油咖喱鸡炒饭~重点在把虾头和虾皮煸出虾油，利用上昨天煮的咖喱鸡肉，相当完美，炒饭的一百种吃法哈哈哈☀🐶
2018-07-31
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山海食堂
（北京,朝阳）
#午餐•2018年7月29日##神经智便当# 小时候最爱妈妈的酱肉包和排骨包，现在自己试着融合了一下，很好吃，排骨也软糯不腻口☀，感谢我妈小仙女😍～给智哥带便当哒
2018-07-29
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（北京,朝阳）
#午餐•2018年7月25日##神经智便当##神经智便当# Day9 川味肉沫豆角+火腿蛋炒饭～减肥运动控制饮食中，每次煮完饭饭不能吃，像用刑一样😂～现在也是将灵魂和肉体分开了，肉体再饿再累，灵魂只回复:I don't care.
2018-07-25
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（北京,朝阳）
#午餐•2018年7月23日##神经智便当##神经智便当#Day7 番茄菌菇酱油炒饭+momo蜜汁辣鸡爪～好像出现了各种炒饭，因为我智哥真的很爱，而且快手，搭配随意，烙上锅巴，妥妥的香呢～☀🌻
2018-07-23
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（北京,朝阳）
#午餐•2018年7月17日##神经智便当##神经智便当#Day5 红烧肉肉，用了整坛黄酒～ 蓝莓山药，酸酸甜甜，熬了一顿的量～ 醪糟芋圆蛋，捏了一盘芋圆，三种口味，Q弹～ 可是怎么塞进便当盒呢哈哈哈😂
2018-07-17
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（北京,朝阳）
#午餐•2018年7月17日##神经智便当##神经智便当#Day5 红烧肉肉，用了整坛黄酒～ 蓝莓山药，酸酸甜甜，熬了一顿的量～ 醪糟芋圆蛋，捏了一盘芋圆，三种口味，Q弹～ 可是怎么塞进便当盒呢哈哈哈😂
2018-07-17
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#午餐•2018年7月11日##神经智便当#Day2 黄金锅巴火腿蛋炒饭，减肥的我忍不住塞了一大口，开心😊～最近整理新疆之行照片，太美，分享一下
2018-07-11
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